接纳自我和知错就改矛盾吗？

问题真好。

先回答『接纳自己和改正是什么关系？』
首先我们先搞明白什么是接纳自己，接纳自己最正确的姿势，就是面对现实，自己怎么想的就是怎么想的，自己怎么做的就是怎么做的，自己在什么处境上就是什么处境上，不做任何美化或者丑化。
题主『觉得自己有很多问题』，至少可以说明已经是初步接纳自己了。
然后在这个基础上，再看看想得对不对、做的对不对，对在哪里错在哪里，对的地方还能不能再改进，错的地方要怎么避免，之后落到实处（一定要落到实处），这个就是改正，更确切的说，叫改善。

因此接纳自己，不代表过去犯那些错误就合理了。它们不会合理，但是它们可以帮助改善你的现在和未来，所谓吃一鳖长一智。

题主还问『接纳自己之后，这些错误是不是就不用改正了呢？』
我反问你一句，这些错误你觉得改好呢，还是不改好呢？如果觉得改了好，那为什么不改？
坦率的说，个人觉得题主会寻找过去做错的事情，然后生无可恋走不出来，是因为没有改正自己认识到的错误。如果发自内心改正了，就不会这样了。

类似『我还能再像之前那样认识到自己的错误吗？』
就像上面说的，真的做到了接纳自己，就不会不认识到自己的错误，而且自己的优缺点、优劣势都会认识得清清楚楚。

还有『我会不会就失去了对自己的警醒呢？』
如果改正做得好，到一定程度甚至都不需要警醒自己，因为自己的言行都是自然而然的正确。
举个例子，一个小偷去商场看到有摄像头，就会警醒自己不能偷东西，但是我们去商场看到摄像头，哪里还需要警醒自己不要偷东西呢？

最后回答『我到底是要关注自身，还是关注外界环境活在当下呢？』
两方面都要兼顾，关注自身修正自己、扬长避短，关注外界想想怎么让自己发展的更好。
另外，说到极致，『活在当下』其实是一句空话，我们整个世界每一毫秒、每一纳秒都在不断变化，每个组成物体的粒子都发生了位移，你能找到一个绝对的当下吗？


综上，生命不用重来一次，从现在开始你就能不那么活。


可能忠言逆耳，但希望能够帮到你。相信你一定会越来越好的，祝顺~