飞飞

Lv5  阳光海豚

心探教练/优质答主
这个问题的确挺大的呢~说很久恐怕也说不完~那就不妨简而化之,“反着想”,去寻求帮助的都是什么人?什么可以让这件事变得更容易?那么,就可以拆解成以下两部分:

★第一部分:“为什么没有去寻求心理帮助”。可以反过来看:去寻求帮助的都是哪些人呢?

我的老师说过,主动去当来访者的人,一般具备以下三个特征:有点儿钱,有点儿闲,有点儿病。

1. 有点儿钱:其实,是需要挺多钱的,按小时计算,这当然是对咨询师劳动付出的尊重,但毕竟只是说说话聊一聊,就这么贵,而且一般有效还得是中长期的过程,没那么多钱耶。

2. 有点儿闲:主动去寻求帮助的,在有钱基础上,得是生活中没有很多看得见的事需要忙的人。上学时,要考好成绩;工作了,需要赚钱;有孩子了,需要养孩子,还得照顾父母、公婆···这么多事做下来,精疲力尽,补充睡眠要比去咨询来的实惠。

3. 有点儿病:心理“问题”比较隐形,不像生理“问题”那么明显,只要想隐瞒多数是可以瞒得住的。要走进咨询室,除需具备以上两个条件外,还得有以下三部曲:看到自己有病,承认自己有病,去看病。很多人败在了第一步,不少人败在了第二步,能走到第三步的,实属不易,人数不多。

以上三个条件,具备任一条件都很困难,更何况同时具备三条?

★第二部分:“什么让这件事变的更困难”。反过来看是:什么可以让这件事变得更容易?

这也是一篇论文···但可以在另一个领域里寻找到答案,就是对于生理疾病和治愈的发展,我们人类社会是如何一步步发展到今天这个程度的,那么心理疾病和治愈的发展,应该也会同样遵循这个规律。

简单来说,就是靠这些因素:时间的沉淀、从业人员的坚持和专业度的提升、社会支持系统的建立和完善、咨访关系的相互理解和信任。
  • 鸭嘴兽209
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