高三孩子成绩600分，沉迷游戏说是减压，怎么办？

不和同学玩可能只是要隔离学校紧张的氛围。而游戏或许也只是平衡心情的砝码。所以做父母的不要过度紧张。

我认为父母能做的，至少不要用指责的方式与孩子沟通，其次尝试看到自己的焦虑。

更进一步可以告诉孩子自己的焦虑，说说心里话，哪怕只是抱头痛哭一场发泄一下也好。

再进一步可以共同商讨减少焦虑的方法，并实施，而最重要的是父母要在孩子做出行动之后，给出正向反馈，即焦虑减轻的表现，越真诚越好，这样孩子才有坚持的理由。

否则无论怎么做，父母都焦虑，甚至还变本加厉，那当然是怎么轻松快乐怎么来，不然怎么平衡。

所以这个问题对父母的要求更高，实在做不好，就告诉孩子自己的情况后，默默地做好后勤就好，不扯后腿就行。