刚上高一很无助，想跟妈妈倾诉但她不理解我怎么办？

面临高一新学期，其实这是一个很敏感的时期，因为面临着新的压力，新的竞争，新的环境，所以在这个时候你有很多的压力和烦恼，想找人倾诉，是很正常的。
但很显然这个妈妈自身的有很多的情绪压力和情绪困扰，所以说，当孩子有烦恼，有情绪的问题想要跟妈妈表达，跟妈妈倾诉的时候，渴望有一个人能看见自己和接住自己的时候，这个妈妈是做不到的。反而会引来很多语言上的攻击。
所以建议你，很难受的时候，可以去找学校的心理老师或者是生活老师或者是班主任，把在生活跟学习上的这种无助和困扰表达给他们，让他们一起来帮你想想办法，或者陪伴你一起来度过这个时期。
祝福你～