冷战然后不知道该怎么办了

在发生冲突的时候，你们俩都站在了自己的角度考虑自己的想法，考虑自己的感受。并且都被自己的情绪所控制了，毫无保留的把自己的情绪都发泄在了对方的身上。

在被情绪控制的时候，你们俩都失去了理智思考的能力，忘记了这只是因为半瓶矿泉水而发生的小事，也忘记了你们对彼此的爱。

学会调节自己的情绪也是一种能力，在处理冲突时能保持理智，站在对方的角度思考问题，学着去理解对方。其实这些冲突就可以避免了。

想起了一句歌词“就连吵架也很过瘾，不会冷冰，因为真爱没有输赢，只有亲密”。对错有那么重要吗？重要的是爱。

（壹心理鲸鱼社工🐳）