对自己的体重很在意，节食减肥后又开始暴食怎么办？

可能你内心有太多的情绪和焦虑自己到了自己无法承受的程度，所以通过吃通过来缓解这种焦虑；同时不停吃东西，也会造成新的焦虑，形成恶性循环；建议在当地找正规的心理咨询师坚持咨询一段时间，应该会对你状态的改善有帮助。