看互联网资讯可以正常阅读，但读书时会烦躁，为什么？

现在社会的节奏是比较偏快的，压力也是非常大的。在重压之下，人们很难有心思或者时间去静下心来好好去体味书中的精髓。大多追求的是满足猎奇的心理，在抖音等新奇、刺激、搞笑中暂缓生活带来的压力。

随着互联网的便利，人们已不再需要像以前一样，缺少某类知识点就去书海中翻到，最关键的是，由于缺乏相关领域的基础知识，花大量时间阅读，可能得不到任何效果，甚至理解是错的。而在网络上询问，不仅跨过了学习的难度，而且“专家”给的答案“正确率”相比自己理解是非常高的，最最关键的是：你根本不需要花费多少时间，就能掌握以前完全无法想象的“专业知识”。因此“干货”、“碎片化知识”就顺势而生了。

但是这样一来也容易产生一个问题：在吸收“知乎答案”“公众号文章”等干货时，人们是直接“拿来”用的，这些知识怎么来的、这些思维过程给省略了，或者说被“专家”代替了，而当我们自己真正想要静下心阅读时发现根本就不是那么回事，怎么得出自己的结论？我会啊，我曾经会的啊，可现在不习惯了，我该怎么开始呢，老师给的例题我都记下了，可你要变一变，那我可不就不会了，这也是当初人们热衷看电视而忽视读书时部分人的担忧。

所以，从上面看下来，我觉得可能有 几个原因。

1、心态问题。节奏太快，压力太大，到处都是快节奏的生活，没养成“慢下来”的习惯，本身心太浮躁，没静下来，又想着像啃“干货饼干”一样吃晚宴，又要从快节奏一下子适应慢下来的节奏，可不就有点不适应了么。

2、思维问题。习惯了“拿来”“干货”“碎片化知识”缺少了信息到结论中间的转化过程，不习惯或是缺少了关键的思维步骤。

3、生活体验问题。读书很大程度讲究的是与书中的情景、情感产生共鸣。现在的人大部分的时间都泡在网上，缺少了很多实际体验，在阅读的时候可能会出现断层的情况，就是领会不到那个点。不知道作者在说什么，每个字都能理解，意思也明白，可这又有什么，怎么就深层悲壮、淡泊洒脱了，不懂。书又那么厚，又没意思，烦躁的很，不读了吧？才读几页就又不读了？烦。

如果要提几个小小的建议的话：可以先从自己熟悉的领域、贴合自己生活的经历的书籍开始阅读，这样会降低不少难度。学会“慢下来”，有意识的养成一些“慢下来的习惯”，比如在睡觉前阅读半小时或一小时、放假的时候分出一段“阅读时光”，在快与慢中找到平衡。静下心才能收获知识，学会思考才能真正化为己用，真实体验才能读懂生活百态。