20岁师范生被分配到乡村支教，心理压力很大怎么办？

你好，很多年轻的老师，在刚刚开始工作时，都会有像你这样的焦虑、紧张的情绪，通过一段时间的调节，都会适应过来。
你感觉到在你刚刚开始从教的过程中，遇到一些经验的缺乏，导致教学效果让你自己不满意。这就能看出你是一个有责任心、有爱心的好老师。同时，你期望有一个更专业的老师能够帮助你更好的为孩子因材施教，由于现实环境的局限，让你感觉有些无助，你也想放弃，你也想好好的想办法解决。
是的，一切的问题，都可以在你的努力下得到解决。
给你一些建议：你可以问问和你有相似经验的同学、师兄师姐，他们是如何解决这个困扰的。你也可以，在学校与其它老师交流，看看能不能得到他们的帮助，总的来说，就是利用你的一切社会支持系统。同时，你还可以像现在这样，在网上寻求帮助，或许大家的想法和建议，能够帮助你开启你的智慧，让问题得到解决。
你的努力总会有收获。
祝好！