28岁不抽烟很少喝酒不出去玩，半夜玩游戏，过分吗？

熬夜好吗？不好，伤身体，但是伤害在哪里呢，我看不到，很多人都看不到，不重视
熬夜好吗？好，体验游戏的乐趣
对于触手可得的乐趣和可能出现的身体影响，当然会选择游戏，但是如果你今天熬夜，明天就精神不佳，工作失误被领导骂，或者身体就出问题，你肯定会考虑考虑，听老婆的。
问题不在于你玩游戏，而在于你玩游戏伤害了谁，谁在阻止你受伤害。
我想你们的对话如果是，老婆说一点多了还不睡，你说，想在玩一会游戏，老婆说快睡，你说，恩，知道你想让我早睡，关心我的身体，我在玩一会，肯定睡，回头在吻一下老婆，也许情况会好一些吧。另外你的老婆生活里是一个强势的人吗？如果是，那处理的方式更需柔和一些。
她要的就是要你休息，你要的就是玩游戏，你们的目标都是很清楚的，但是最后不仅她没有得到，你也一样没有，心理学里有一句话叫动机和情绪总没有错，只是行为没有效果。
好好思考一下你们的行为哪里出了问题呢？是沟通方式还是思想观念