每次谈恋爱都很焦虑,感觉自己已经病态了,怎么办?
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赵军
咨询达人/心理作者/精华答主
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感觉内心不自信,不相信自己是值得被爱的,配拥有好的生活和感情,也许父母从小对你的忽视和否定比较多。所以现在即使拥有好的感情,也会不自觉去通过自己也不能理解和控制的行为去破坏这种好的感情。 需要自己去接受自己,你已经不是原来那个孤单不受关注的小女孩了,你可以很多地去爱自己,你可以享受好的生活的爱情。
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