我对我老婆是一种什么样的情感

结婚十年，感情确实可能会因为实际的生活变得比较淡，更多的是一种类似亲情一样的依恋。
不清楚你做心理咨询后，对自己有什么帮助。
建议你通过心理咨询，逐渐增加自我觉察，对自己内心认识更清楚，从而让自己的人生过得更精彩。
这对于改善你们夫妻关系和对孩子都是最好的。