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有同感

焦虑情绪深入骨髓,完全没有安全感,要如何自我疗愈? 回答数12

李锦云

国家二级咨询师

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有用1
2017-12-27回答了:
对于焦虑第一不要做斗争,那也不要控制,应该尝试着去接纳,去拥抱。大概需要做个几次,相应的心理治疗,我也处理过一些,也可以预约我的咨询。
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