心理治愈后，过段时间还会复发，怎么样才能根治？

我也曾经很多次有这样努力了半天但只维持了很短的时间，不久就回到原点的无奈，无助的感觉，后来坚持的时间长了，虽然离目标依然有点距离，但已经走出原点一大截了，然后回头看，发现当时也并非回到原点，只是一个模式既然形成，必然有适应的地方，若要改变，需要形成新的平衡，这并不是一个简单的过程，而原来的我可能因为太不愿意在那个痛苦的地方待着，所以总是试图一步就迈到目的地，结果自然会失望的。
慢慢的失望多了，我开始接受了成长是一个螺旋上升的过程，有时候进，有时候退，总体还是往前走了。
推荐看我发的文章中那篇《人生五部曲——你走到哪一步了呢？》，希望对你有所启发。