经常忽然想自杀，一天之内忽然有几秒想自杀

自我封闭的状态，觉得自己做什么别人都不懂自己，然后选择不说话，也会有一种感觉，觉得做什么都没有意义，一天中你感觉身心疲惫，没有一点精气神的劲儿，你这种状况应该是长期压抑而成的，却不是短期发生的