如果能和别人很好的沟通，有什么技巧么

自卑型人格，会对别人的“负面反馈”极其敏感，你需要让自己自信起来。至于技巧，多聊一些对方感兴趣的话题，对方说话的时候，表现出强烈的兴趣，认真倾听。