褪去急促浮躁，深耕本心修行：成为心理咨询师丨壹心理朝阳计划学员故事
壹心理「朝阳计划·执业心理咨询师培养项目」10年来已持续开班170+期，帮助了将近10000+心理学爱好者走上心理咨询师的职业生涯。
他们的本职工作可能是程序员、电商运营、老师、销售、全职妈妈，甚至是已经退休的银发老人，但最终都选择入行心理咨询。
他们是如何通过心理学改变自己，又是如何走上职业心理咨询师的道路的？
让我们来听听他们的故事。
说话慢的人，天生就该做咨询师
@齐静
小时候妈妈常说:你太慢了，利索点。
说实话，我试过快，但快起来就慌，一慌就出错。
后来快不起来也就索性认了——我就是慢，慢慢做，慢慢想，慢慢来。
有那么一段时间，我会觉得自己的慢就是自己的致命伤。
做PE.T.讲师那五年，刚开始我讲父母课的时候也会着急，想把所有内容都在三天内全部加速塞给父母们，我希望他们能收到所有的“干货”。
后来我发现他们最需要的不是我讲得多快多全，而是有人能慢下来，听他们说，陪他们练，理解他们的困扰，懂得他们的尽力而为。
我开始调整自己的节奏。一段话说完，停一停。一个问题问出去，等一等。
慢慢发现，我说话真的慢下来了。
没有刻意——当我开始真正在意对方有没有听懂，
有没有话想说时，自然就发生了。
那时候我还不自知:这个“慢”，大概天生就该用在这个地方。
2020年，那个大家都出不了门的时候，我正式开始在壹心理学习心理咨询。
初阶、中阶、高阶。学得不算快，但每一步都走得踏实。
还记得第一次见我的咨询师。胖胖的身躯，温和的声音。她说话也慢。慢到什么程度?慢到我哭的时候，她不急着递纸巾，不急着说“没事的”，只是安静地坐在那里，等我哭完。
有一次我问她:你为什么不说话?
她说:我在等你把心里的话找出来。
那一刻我突然明白——慢，不是缺点。慢，是给对方留出空间。
后来自己开始做咨询演练。
高阶第一次认知行为演练，我特别紧张，想把老师教的技巧都用上。越紧张越乱，越乱越急。
到最后一次演练，我决定放弃所有技巧，只是去跟随来访。他慢我就慢，他停我就停，他想说多久就说多久。
那次演练结束，带教老师说:你已经做到90%了。
那一刻我确认了——这条路，我走对了。
因为慢，我才听得出对方话里那一秒的停顿。
因为慢，我才忍得住不给建议，等他自己找到答案。
因为慢，我才接得住那些眼泪和沉默，而不是急着“解决问题”
第一次感受到慢真好呀!
第一次用心回应一个出租车司机时，他说:“你真的，懂我”
我没说什么话。我只是慢下来，听完了他的故事。
后来我想，如果那天我急着打断、急着给建议、急着展示自己“懂心理学”，他大概不会说出那句话。
学了六年心理学，最大的变化是什么?
不是我会背多少理论，不是我会用多少技术。是我终于接受了自己本来的样子——做事慢，说话也慢，喜欢安静，不赶时间。
原来我不是“不适合做这一行”。
我是天生就该做这一行。
也常有过去的老友打趣说:你说话这么慢，做咨询师会不会效率太低呀?
我笑笑说:要快的话，找我真的不适合。
一个说话慢的人，为什么适合做咨询师?
因为慢下来，才能真正听见对方。
因为慢下来，对方才能真正听见自己。
这才是咨询的开始......
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