作者：刘古心月

来源：微信公众号：马庄实验室（ID：mazhuanglab）

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引言

在日常生活中，你是否曾因体重遭受过他人的言语攻击？这些看似不经意的话语，可能隐藏着巨大的危害。言语体重相关虐待（verbal weight-related abuse, WRA）是指因体重而遭受的言语上的欺凌、嘲笑或贬低等。它不仅影响着个体的心理健康，还可能与暴食行为（binge eating, BE）等饮食问题密切相关。  

前人研究已经发现，早期经历的各种虐待与暴食行为存在关联，而体重相关的戏弄等言语虐待形式也逐渐受到关注。然而，言语体重相关虐待对暴食行为的具体影响机制仍不明确。

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研究问题

言语体重相关虐待是否与暴食行为存在直接关联？注意力偏差和情绪调节困难在言语体重相关虐待与暴食行为之间是否起到中介作用？

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研究方法

3.1 被试

183 名超重和肥胖者，年龄范围为 21 - 48 岁，体重指数（BMI）≥ 25。来自伊朗德黑兰一家胃肠病和肝病诊所的营养病房，在首次接受饮食治疗时参与研究。   

3.2 测量工具

体重相关虐待问卷（WRAQ）：该问卷共 15 个项目，本研究仅使用其言语分量表（8 个项目），采用 6 点李克特量表评分（0 = 从不，6 => 20 次 / 年）

暴食量表（BES）：16 个项目，用于评估暴食的严重程度，得分范围为 0 - 3，总分越高表示暴食越严重。

点探测任务（DPT）：通过对不同线索的反应时来测量注意力偏差。使用威胁（恐惧 / 愤怒）和中性面部表情图片，42 对图片在电脑屏幕两侧呈现，每对 500 毫秒。随后参与者根据屏幕一侧出现的星星位置用键盘左右键指示。在 21 次随机选择的试验中，星星替代威胁面孔（一致试验），另外 21 次试验中星星替代中性面孔（不一致试验）。注意力偏差分数通过不一致试验的平均反应时减去一致试验的平均反应时计算，得分大于 0 表示对威胁线索的注意偏向，小于 0 表示注意回避。

情绪调节困难量表（DERS）：36 个项目，用于评估情绪调节困难程度，采用 5 点李克特量表评分（1 = 几乎从不，5 = 几乎总是），总分越高表示情绪调节困难越大。

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研究结果与讨论

本研究发现言语体重相关虐待与暴食行为之间存在显著正相关，进一步支持了言语体重相关虐待是暴食行为风险因素的观点。注意力偏差与言语体重相关虐待和暴食行为呈负相关，表明在本研究中，言语体重相关虐待和暴食行为更多与注意回避机制相关，个体可能通过将注意力从威胁线索上转移来维持情绪稳定。

情绪调节困难在言语体重相关虐待与暴食行为之间起到了显著的中介作用。这意味着言语体重相关虐待可能通过导致情绪调节困难，进而增加暴食行为的发生风险。

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感悟

曾经，我并未特别留意身边那些与体重相关的言语。然而，在反思过程中，我惊觉自己或许也曾在不经意间成为言语体重相关虐待的参与者或受害者。就像有一次家庭聚会，亲戚看到我多吃了一点，便笑着说：“你最近是不是又胖了呀，得少吃点了。” 当时，我虽只是尴尬地笑了笑，但内心却有些不是滋味。从那以后，每当面对美食，那句话就会不由自主地在我耳边响起，让我在进食时多了一份纠结与不安。

我意识到，这种看似不经意的言语，可能正悄无声息地影响着我的饮食行为。有时，我会因为害怕再次被说胖，而刻意控制自己的食量，甚至在心情不好时，会出现暴饮暴食的冲动，仿佛想用食物来填补内心的委屈和不满。

言语的力量不容小觑。那些关于体重的调侃、批评，可能会像一把无形的剑，刺伤他人的心灵，进而影响其饮食行为。我们每个人都应该更加谨慎地选择自己的言辞，避免成为言语体重相关虐待的施加者。同时，如果我们察觉到自己正受到这种言语的困扰，也要学会积极应对，不要让他人的言语左右我们与食物的健康关系，保持良好的饮食行为和积极的心态，才是追求健康生活的关键。

参考文献    

Salemi, E., Zahraei, S., Dehshiri, G. and Norouzy, A. (2024), Verbal Weight-Related Abuse and Binge Eating Behavior: The Mediating Role of Attentional Bias to Threat Cues and Difficulties in Emotion Regulation. Brain and Behavior, 14: e70054.     

作者简介：刘古心月，陕西师范大学。本文转载自微信公众号：马庄实验室（ID：mazhuanglab），陕师大心理学院马庄实验室，发布科研技能训练，眼动技术应用，饮食健康科普，以及马庄实验室外传。

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