父母经常吼孩子,易导致孩子患抑郁、双相!该怎么办?
在日常生活中,当孩子的表现达不到父母的要求时,很多父母容易对孩子大吼大叫,甚至采取语言暴力。
尤其父母辅导孩子作业的时候,每当孩子做作业拖拉、经常做错题目、怎么教都教不会时,父母很容易情绪失控,拍桌子、大声吼,甚至对孩子动手。甚至曾有媒体报道称“父母辅导孩子作业被气到心梗、紧急送医”。
这真应了网上那句“不辅导作业母慈子孝,一辅导作业鸡飞狗跳”。就连北大教授丁延庆也坦诚,说他在辅导女儿作业的时候,一着急也会忍不住对着女儿怒吼。
每当我看到此类新闻,我都忍不住为这些父母们感到着急,因为他们可能并未意识到,父母对孩子大吼大叫不仅无助于问题的解决,还可能令孩子的学习障碍更加严重,孩子罹患抑郁、双相的风险也会大大增加。
有些父母可能觉得,“道理我都懂,但有时真的很难控制情绪啊!”
如果父母存在这个问题的话,为了避免继续对孩子造成叠加性心理创伤,希望父母要积极反思自己是否存在以下几个问题,并想办法解决:
第一,是否夫妻间三观严重不合、经常吵架,生活中的矛盾不断演变、升级,导致家庭氛围恶劣?
在这种家庭氛围下,父母双方自然都容易积累大量的负性情绪。当孩子表现稍有不理想时,父母的这些负性情绪就容易被“引爆”,然后失去理性地对孩子发泄这些负性情绪,把气撒到孩子身上,冲孩子大吼大叫。
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另一方面,有些母亲在婚姻关系中遭受叠加性心理创伤后,还会变成“祥林嫂”一样,反复在孩子面前絮叨、抱怨孩子父亲,甚至说一些很难听的话:
“要不是为了你,我早跟你爸离婚了。”
“这也干不好、那也干不好,你真的跟你爸一样没用,简直就是废物!”
这些话足以对孩子构成语言暴力,令孩子产生自我怀疑,逐渐变得自卑、压抑。但父母们并未意识到这一点,更未意识到夫妻经常吵架是因为三观不合,而这背后有他们各自不同的原生家庭和成长环境的负面因素。
所以,如果夫妻婚后争吵不断,如果两人还想把婚姻维系下去,都希望为了孩子好,那就要及时磨合彼此的三观。两人每次吵架后,及时找时间互相理性表达,对矛盾点进行复盘,尽量达成双方认可的观点,这有助于尽快形成新的、一致的三观。
即便无法形成新的、一致的三观,大人的事情要在大人之间私下解决,切勿在孩子面前吵架,更不能将孩子当成撒气筒。
而且,如果父母发现难以再维系婚姻时,不要为了所谓的“给孩子一个完整的家”而勉强坚持。这种执念往往是不理性的,父母之间貌合神离、缺乏良好的沟通,家庭氛围压抑,其实对孩子弊大于利。
相反,父母离婚后,双方的情绪更加稳定,让孩子在生活中能感受到更和谐的、融洽的亲子气氛,看到父母仍然爱自己,并且互相尊重,孩子同样能心身健康地成长。
第二,有些父母的工作压力很大,他们面对领导时,不得已总是要委屈求全,甚至要去讨好、巴结。这种情况以父亲更为常见,他们在工作中积累了很多负性情绪,回到家放松下来了,就容易冲着妻儿发脾气。
希望这些父亲要掌握正确的、科学的释压方式,懂得调节自身的情绪,而不是将负性情绪带回家。否则,这不仅会使家庭氛围恶劣,家庭中每个人的幸福指数都很低,大人得不到真正的心身放松,还可能会导致孩子罹患精神心理障碍。
第三,有些父母认为孩子还小、不记事,现在对着孩子大吼大叫,是为了更好地约束孩子的行为,养成好的习惯和规范。等到孩子长大,他们自然就忘了,或者自然就知道父母的用心良苦了。
从客观上讲,父母的吼叫、打骂,确实会让年幼孩子形成恐惧性的条件反射,很快就不敢再触碰这个“雷区”,看起来就是学乖了、长记性了。
但是,这种教育方式的最大弊端是,很容易对孩子造成心理创伤,破坏亲子关系,为孩子后续出现性格和行为问题埋下隐患。
我们在大量的深度催眠下病理性记忆修复实践中,发现个体并不会真正忘记2岁之前的心理创伤事件。相反,这些事件会沉淀在他们的内隐记忆层面,一直影响他们的精神心理。
比如有位患者刚满月时,因为大人们没有掌握照顾婴儿的科学方法,给她裹了很多衣服,她热得大哭,哭了很长时间大人才醒悟过来,为她减少衣物。她从此形成了心理创伤,特别怕热,一热就容易烦躁、想哭。
还有,上述视频中提到的患者刘可,她从小性格内向、胆小,父母及她本人都认为这是天生的。但我们像福尔摩斯一样,在深度催眠下“破案”了,原来这与刘可1岁时遭受的心理创伤有重大关联。而且,当我们修复相关的心理创伤后,她的性格变得开朗,跟人沟通的能力大有改善。
所以,父母千万不要觉得孩子小,就可以不注意自己的言行举止和教育方式。实际上,孩子越小,父母反而越要采取科学的、有智慧的教育方式,为孩子打下一个良好的精神心理基础,尤其是形成积极的人格品质和很强的安全感。
因为,婴幼儿时期所遭受的心理创伤很容易沉淀在孩子的内隐记忆层面,即便孩子在外显记忆层面遗忘了,但这些心理创伤仍在时刻影响着孩子,并成为孩子罹患精神心理障碍的心理根源之一。
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第四,有些父母事业有成,甚至属于成功人士,他们很容易产生自负的心理,并形成了自以为是、固执己见的偏执型人格,甚至到了人格改变及人格障碍的程度。
这些父母便严重缺乏自我反省的意识与能力,他们认为自己吼孩子是为了教育孩子,帮助孩子将来更好地成人成才。他们从未意识到这种教育方式存在的弊端,还会不自觉地将自己在事业上的成功泛化到其他方面,认为自己那么优秀,也一定能把孩子教得优秀。在家庭教育方面,他们缺乏保持谦逊和终身学习的心态。
只有当孩子罹患抑郁症、双相障碍,无法上学,且遍寻名医也疗效不佳时,这部分父母才有可能开始自我反省,意识到孩子生病与自己以往错误的教育方式有很大的关系。
但我由衷地希望父母不要走到这一步,然后才追悔莫及!
希望从这一刻开始,父母要有意识地自我反省、改变及提升,掌握正确的、科学的家庭教育方式,与孩子培养出真正亲密的亲子关系,塑造良好的家庭氛围。
这不仅是预防孩子罹患精神心理障碍的有效措施,还是孩子心身健康成长、具备完善人格和安全感的基本保障!