白鼠跳台：反响回路——短时记忆的生理机制 |心理词条
传说中鱼的记忆只有七秒，短暂又浪漫；
擦肩而过的帅哥，你扭头还能向身边闺蜜描述出他精致的五官；
朋友在通话中需要记个号码，虽然对方只说了一次，但你依然可以成功地转述给他。
这都是日常生活场景中的短时记忆，那它的生理机制是怎样的呢？
反响回路就是其中的一种。
阐述定义
反响回路，又称再入回路、振荡线路，是存在于脑和脊髓中维持短时记忆的神经元封闭通路，具体是指：
神经系统中皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路，当外界刺激作用于神经环路的某一部分时，回路便产生神经冲动，但当刺激停止后，这种冲动并不立即随着刺激的停止而停止，却反而会继续在回路中往返传递一段短暂的时间。
就像擦肩而过的帅哥虽然已经看不到他的面容，但是在擦肩的那一刹那，他的容颜（外界刺激）已经留在了你的脑海里（神经冲动已经在神经环路中开始传递），因此你才能向身边闺蜜描述出他精致的五官（那一刹那的记忆并没有立刻消失，而是形成了反响回路）。
背景/来源
20世纪40年代初加拿大心理学家赫布提出：
在大脑皮层中保持刺激作用的过程常常包含着许多神经元的活动，在同一刺激作用下的许多神经元可以联合起来形成一个封闭通路，兴奋在此通路中可以周流不息。
20世纪60年代的“聚焦场”理论认为：
神经细胞间会形成一个庞大而复杂的神经通路系统，任何神经细胞都不能离开细胞群而单独发挥生物功能，一个神经细胞可以是某条通路上的一个环节，也可以是另一条通路的组成部分。
我国生理学家曾用猫和恒河猴的实验发现：
从感受器传入的神经冲动沿特殊通路传到丘脑的低级感觉中枢再向上传到大脑皮层，接着又由皮层向下传到丘脑，这种神经冲动可以这样上下循环多次，然后逐渐停止，并且在循环中神经冲动的强度会随着时间的推移而逐渐减弱。
相关科普
贾维克(Jarvik)和艾斯曼(Essman)的白鼠跳台实验支持了反响回路的说法：
首先将控制组的白鼠放在一个窄小的台子上，使它总想往下跳，但当它跳下去后就受到电击。为了避免电击，白鼠很快又跳上高台，形成了回避反应，但高台的窄小使它又想往下跳。
然后经过一天的训练，白鼠在高台上保持的时间明显延长了，说明：
它“记住”了跳台下面有电，形成了长时记忆。
接着再给予白鼠电休克，等白鼠从休克状态下恢复正常后再将它放回跳台上，这时它还是不往下跳，这表明：
电休克没有破坏它的长时记忆。
再将实验组的白鼠在形成回避反应后立即给予电休克，也就是在短时记忆时用电休克破坏它的电回路。等白鼠恢复正常后再把它放在跳台上，发现它立即往下跳，这说明：
电休克可能破坏了回避反应的电回路（也就是反响回路），进而引起了“遗忘”。
因此，有的学者认为：反响回路是短时记忆的神经基础；而反响活动消失之前脑的结构性变化是长时记忆的基础。
案例分享
鱼的记忆只有七秒吗？
1965年美国科学家就对金鱼的记忆进行过研究：
首先从鱼缸的一端发射出一道亮光，然后跟白鼠跳台实验相类似，在这一端对金鱼进行电击刺激。
经过反复练习后，金鱼就记住了这个“光-电”刺激（这里也就形成了短时记忆的反响回路），当再次有光射出时，金鱼就会迅速逃到鱼缸的另一端。
实验发现金鱼可以在长达1个月的时间里记住“光-躲避”的行为。
发表在《自然-通讯》上的一项研究更是发现斑马鱼的记忆能够遗传给下一代，甚至是好几代。
可见鱼的记忆并不止七秒，而你所看到的鱼说不定还留有史前的记忆呢？
个人见解
科学是永无止境的，人类关于记忆的认识还在不断更新中，但这并不妨碍我们利用已有的知识、经验去做更好的自己、去遇见更好的他、去过更好的余生。
选择忘却不开心的
生活中的很多不如意来源于我们总是——得不到却又忘不了。
虽然鱼的记忆远不止7秒，但我们可以选择去做条只拥有7秒记忆的鱼，主动去遗忘7秒前不开心的事，主动给自己一个“电休克”，让反响回路自动切断。
试着去积极悦纳自己的不完美，因为月有阴晴圆缺，人无完人；
试着去坦然接受那些自己得不到的，因为不是每一次的付出都会及时有回报；
试着去忘记那些不满的眼神、指责的声音，因为人类的悲欢并不相通。
主动去记住更值得记住的
生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。
如果自己是传说中仅有7秒记忆的鱼，那就用宝贵的7秒来记住更值得记住的人、事、知识，让你的反响回路持续不断地活跃起来。
生活中除了有一些无奈外还有一些小确幸：
文章开头提到的那位擦肩而过的帅哥，说不定哪一天就会在某种机缘巧合下又见面了，而你恰巧记得他的样子，他也依旧记得你爽朗的笑声；
朋友通话中那个陌生的电话号码说不定哪一天也会躺到自己的通讯录里，也说不定哪一天你们就会成为要好的朋友或是知己。
还有啊，世界这么大，那么多学历、证书、编制可以去考，那么多重要的知识点要记，用这有限的时间去不断提升自己多好啊！
看吧，人生还是有很多选择权是紧紧握在自己的手里的。
将美好记忆永存
当然也可以选择将这7秒变为永远，用心理学的话来说就是将短时记忆变为长时记忆了。
最后愿你不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻，有值得怀念的美好过往也有值得期待的无限将来！
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