3个问题，让家长更懂孩子
曾看过一则新闻，南京市儿童医院开设“学习困难门诊”，开诊之后异常火爆。
火爆背后的原因竟然是：大部分家长觉得自家孩子期末考试成绩差。
学习成绩差的根本原因在孩子身上吗？
医院儿童保健科主任表示，90%前来就诊的孩子智商都没有问题。孩子产生的厌学情绪主要来源于学校、家庭和自身等多方面的压力。
医生提醒家长，不要幻想来医院看一个门诊，孩子的成绩就变好了。看门诊不是万能的，家长应该让孩子快乐学习，身心健康均衡发展。
家长希望孩子学习成绩出色，这无可厚非。但是，因过度的焦虑引发对孩子过度的“逼迫”，只会适得其反。
有没有一个方法，既“治疗”孩子也“治疗”家长呢？
北京协和医院心理学专家杨霞教授在其最新著作《不抢跑也能超越》中给出了答案。
杨霞教授从30年儿童心理咨询经验中，总结出10条法则，帮助家长用科学的方法赋予孩子自主学习的源动力，让学习变成一件轻松快乐的事。
陷入育儿焦虑的爸爸妈妈们，要建立科学的育儿方法，要先问自己这3个问题。
“你会让孩子尽情的玩吗？”
在《不抢跑也能超越》中，杨霞教授问了爸爸妈妈们这样的问题：
“我们让孩子经常出去玩吗？”
“让孩子玩够了吗？”
“让孩子自己动手体验、创造、解决问题了吗？”
许多家长一定会说，学习的时间都不够，哪来的时间玩呢？
杨霞教授却认为，对于孩子来说，学习和玩一样重要。
“家长往往把学和玩对立起来，过分强调学习的重要性，而忽略了玩也是孩子的成长所必需的。”
微博上曾有个话题#爸爸要求儿子每天户外玩2小时#引起网友热议，阅读量达到4.2亿次。
暑假时，相比其他孩子各种补习班，9岁男孩罗汉的暑假有些与众不同。
他没有参加任何补习班，而是参加了爸爸的“特训营”。
“特训营”是罗爸爸亲自为孩子量身打造的，包含了皮划艇、桨板、爬树、荒野训练等户外项目。
罗爸爸认为，孩子在自然界中“玩”，可以获取很多书本上无法学到的知识。
在玩的过程中，罗汉更是意识到做一件事就不能轻易放弃。
他说：“即使摔倒100次，也值得，因为学到了很多知识。”
罗爸爸没有过分看重和担心孩子的文化成绩。他认为会玩，不仅不耽误学习，还能够帮助孩子学会学习。
罗汉在爸爸的指导下放开了玩，但却丝毫没有影响到学习成绩，他不仅在学校里体育成绩名列前茅，还获得过广东省天文大会大奖，还是长沙第一位获得美国ACA皮划艇协会技能认证的孩子。
网友羡慕罗汉有个“别人家的爸爸”，纷纷点赞评论：
“这爸爸做得真好，锻炼身体和观察大自然特别有意义。”
“中国好爸爸，这种教育方式和观念挺好。”
“点赞这个爸爸的做法，现在很多孩子都有抑郁和焦虑，和不运动、不出去玩耍有关。”
当然，也有不少家长觉得：“玩是一种不务正业的表现，学习才是最重要。”
杨霞教授在书中强调：“玩和学习从来就不是对立的，只要家长引导得好，孩子就可以玩好，也可以学好。”
玩是孩子的天性，是学习和探索新事物的过程。
摆正学和玩的关系，学会引导，让孩子像爱玩那样爱学习。
“你鼓励过孩子吗？与孩子好好沟通过吗？”
德国教育学家第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”
最近女儿刚过百天，她自己在主动练习翻身，每次看着她憋得通红的小脸，执着却带着稚气的眼神，以及翻身成功后的笑容，我都被深深地震撼和感动着。
翻过身后，我和宝妈都会尽力去鼓励女儿，给她掌声，竖起大拇指说：“宝贝女儿，你真棒！”
女儿仿佛知道这一切，总是咧着嘴开心地笑着。
前一阵带女儿去游泳，刚开始接触水的女儿会感到陌生，但在老师的鼓励下，女儿可以独立完成闭气潜水几秒钟。
每次出水后，老师都会对女儿说：“好棒！加油！”
女儿也会用坚毅的眼神和笑容来回应。
《不抢跑也能超越》一书认为，“家长需要对孩子的每一个进步都进行鼓励，使他们的正确行为得到强化。”
鼓励如同阳光，能散发光和热，温暖孩子的同时，也温暖我们自己。
但很多情况下，父母鼓励和沟通的方式要么是摆出一副讲大道理的架势，要么是展现一种强硬管教的姿态。
电视剧《小舍得》中，颜子悠在很多家长眼中绝对是“别人家孩子”的存在，但在母亲田雨岚看来，儿子做得远远不够。
田雨岚从不鼓励孩子，只会用“我都是为了你好”的大道理来绑架儿子学习。
儿子如果考了第二名，她的世界简直崩塌了，要赶紧给儿子报班加课。
田雨岚也从不与儿子沟通，了解他喜欢什么。
儿子喜欢踢足球，她不让玩；儿子喜欢研究昆虫，她不让做。
在田雨岚的高压之下，颜子悠患上严重的心理疾病，经常出现幻觉。
杨霞教授说：“家长和孩子及时沟通，对帮助孩子健康成长非常重要，但良好沟通的前提是要掌握和孩子谈话的技巧，教会孩子表达自己的思想。”
给孩子恰如其分的鼓励，与孩子进行平等的沟通，孩子就能感觉到被尊重，被认可。
被尊重和认可的孩子，往往更能容易取得出色的成就。
“你知道孩子有什么优势和能力吗？”
杨霞教授在书中问家长们一个问题：
如果你的孩子拿回来的成绩单上写着：语文100分，英语100分，社会100分，数学0分，你会关注哪一门成绩？
大部分家长会先关注那个0分。
许多家长往往只关注孩子的弱势，忽略孩子的优势。
杨霞教授认为：“永远去关注你的孩子的优势。激励孩子发挥优势才能取得成功。对于弱点先接受，然后帮助他们分析，逐步改进，这样才能取得进步。”
在成长的路上，父母要善于发现孩子们的优势和能力，才能让他们最大限度地发挥自己的天赋，找到生命中的热爱。
在经典电影《放牛班的春天》里，有一所被称为“池塘之底”的寄宿学校，招收的大多是“问题儿童”。
一开始，体罚在这所学校里司空见惯，学生们在老师们的“高压”下完全失去了孩子的天性。
音乐老师马修的到来，改变了这里的一切。
马修刚到学校时，学生们用自编的歌词嘲笑他。但他并不在意，而是通过这些歌词，发现很多学生对音乐很有天赋。
他希望用音乐打开孩子们封闭的心灵，教导他们音乐和人生的道理，让他们重新认识自己，发现自己的优势和能力。
于是马修重新创作音乐作品，组建合唱团。
合唱团给孩子们提供了音乐启蒙教育，也让他们体验到唱歌带来的快乐，提供了展示自我价值的机会。
在马修老师的带领下，音乐响彻了整个“池塘之底”。
这群放牛班的孩子通过音乐，感受到集体的归属感以及自我存在的价值。
正如杨霞教授在书中所说的那样：“家长和老师要善于发现和发挥每个孩子的优势，相信每个孩子都有闪光点，都愿意最大限度地发挥自己的潜力。”
没有十全十美的孩子，也没有一无是处的孩子。
父母不要只盯着孩子的短处，忽略了他们的长处，从而错过了孩子与众不同的天赋。
写在最后
有人说：“再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。”
每个孩子都应该有健康、愉快的学习环境，独立自主的学习能力。
尊重孩子的天性，发掘孩子的天赋，父母永远不必担心孩子输在起跑线上，逼着孩子去抢跑。
父母需要做的，是用科学的方法激活孩子终身学习的内在能量，让孩子不断发现自我、超越自我。
《不抢跑也能超越》这本书，让父母明白，科学育儿才能不焦虑，科学育儿才能让孩子不断发挥自己的潜力，拥有快乐幸福的童年，拥有幸福美好的未来。
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11.8号周一晚，北京协和医科大学副教授杨霞老师，直播间给大家分享“让孩子爱上学习的心理训练法”。
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