生活中的俄狄浦斯冲突 | 心理词条
提到俄狄浦斯情结，对精神分析有点了解的朋友，脑子里最先出现的或许是“恋母”、“弑父”、“性压抑”这些词汇。
其实，俄狄浦斯情结和俄狄浦斯冲突是人人绕不开的心里话题，它也真实地体现在我们的日常生活中。
01
阐述定义
俄狄浦斯情结是心理学中精神分析学派用语。源于希腊神话中的人物俄狄浦斯（Oedip-us）无意中杀父娶母的神话故事。
弗洛伊德认为这个情节反映了男孩爱母憎父的本能愿望，而女孩则有恋父情结，即憎母爱父的本能愿望。
俄狄浦斯冲突是一个象征性的隐喻，涵盖了我们内心情感关系里众多复杂的关系冲突：
爱和恨；好和坏；欲望与诱惑；安全与迫害；攻击性与遭报复；胜利和内疚；亲密与分离等等配对的矛盾关系。
正常的心理发展是：走出俄狄浦斯冲突。
如果陷于其中，不能突围，心理能量就会在内心纠结冲突里被消耗掉，一个人就不能建设性的发挥作用，而成为莫名其妙的失败者。
02
背景
俄狄浦斯冲突被弗洛伊德认为是人类个体的普遍命运，意思就是每一个人他到死之前都会保留一些俄狄浦斯冲突的残余，只不过是多和少而已。
俄狄浦斯期有3大冲突：
1. 渴望成功和对成功之后惩罚的恐惧；
2. 男和女；
3. 生和死。
成年后，有些人会出现一些困扰，一些问题，这些表现说明这个时期的冲突可能没有解决好，比如：
“关键的考试就掉链子”
“不敢掉以轻心，快乐会有惩罚”
“害怕失败，还没等去挑战就有点泄气了”
“一想到父母的生活就觉得太奢侈享受就是犯罪”……
03
案例分享
案例一：不敢“赢”的考试焦虑者
督导案例中的一个来访，高中时期一旦考试成绩提高，便会出现严重的焦虑和强迫症状。反而是考试成绩平平或者退步时，那些症状反而减少了。
分析：考试焦虑症是我们日常生活中常常见到的，也是一个比较普遍的现象。很多孩子的考试焦虑能够自我控制，并在脱离考试环境后自我缓解。
而这个孩子的考试焦虑出现在考试之后。准确的说出现在她学习成绩提升之后。
从精神分析的角度，或许可以解释为：
一个人内心里面意识到自己非常希望考好，但潜意识里面又害怕巨大成功之后，等待着的惩罚。他们就通过发展出紧张的症状，让自己不要考的太好。
一旦结果是考试成绩提高了，他们内心就有了负罪感和内疚感，就可能产生过度的焦虑和强迫症状。
案例二：决裂的父子关系
13岁的男孩出现了频繁和父亲爆发“战争”的极端事件，由于无法“战胜”父亲，而出现了孩子的自伤行为，甚至发展到孩子喊叫着“要和父亲同归于尽”的极端做法。
分析：这是比较典型的俄狄浦斯冲突。
儿子正处在和父亲斗争的阶段。但是，父亲强势地打压了儿子，儿子遭到父亲不断的责斥和打骂，父亲对于孩子内心无所畏惧，无所不能夸大自己的那一部分，没有给予很好的肯定。
只是不断的拒绝他，斥责他，使他遭受挫折，这就使得他内心变得非常愤怒和叛逆。
而一旦他的愤怒无法满足，他有可能把愤怒转向攻击自身，开始自伤。
这时候需要父母有能力去包容他的折腾。或者，需要父亲放下自己的架子，承认儿子长大了，承认儿子成为一个小男子汉的目标。或许，父亲的“假装失败”能够成就儿子的成长！
04
相关科普
弗洛伊德认为，俄狄浦斯冲突是人类的共同命运。
其实在中国古代神话故事中，也有非常多的俄狄浦斯冲突的故事。比如：哪吒。
在近代的经典话剧《雷雨》中，周萍对父亲周朴园从恨("愿他死")到爱("一个无瑕的男子"),对继母繁漪从爱("最聪明,最能了解人的女子")到恨("我要你死")的矛盾情感，及其怯弱而又冲动，郁闷孤独，因而渴望爱与理解的性格心理，都是俄狄浦斯冲突的真实体现。
现实生活中，俄狄浦斯冲突也是一个普遍存在的现象。
它停留在我们潜意识的深处，我们不能够觉察，但是我们可以通过一些我自己的状态来了解，我是不是有俄狄浦斯冲突？
比如：
我是不是取得了我所希望的成就？
是不是赚够了能够满足我的需要的钱？
有让我觉得舒服的人际关系？
是不是实现了我小时候得很多的梦想？
如果这些东西你都达到了。那你的俄狄浦斯冲突已经减少到了最低的水平。但是如果所有这些东西你都没有实现，那么不管你有没有意识层面的纠结，都表示，在潜意识层面，有一些不敢让自己成功的因素在钳制你。
05
个人见解
那么，在生活中，如何避免严重的俄狄浦斯冲突？
我想，其中之一就是：
父母给孩子抱持性的环境，
让孩子的攻击性和力比多，不断的象征化，
即使孩子取得更高效的成功，也不会有惩罚。
让孩子知道他配得上享受所有成功的欢乐。
同时，由于我们每个人都有自己独特的心理防御机制，因而在俄狄浦斯冲突时，对于冲突的解决之道，不同的人会选择不同的策略，而这些选择一旦成为潜意识的一种模式，就犹如一种情节，这种情节不一而足，不能说哪个最佳。
每种选择本身都是各方面条件妥协达成的结果？跟外在冲突所处的条件，环境现实相关，也跟一个人自身的性格，气质特点有关。
而许多人的俄狄浦斯冲突自己解决不了，求助到咨询师。
其实精神分析的目标是让一个人觉得自己能够享受福分的额度变得越来越大，以至于无限。
如果我们生活中遇到一个人格足够强大的人，他也可以起到心理咨询师的作用，可以替代曾经被我们内化了的妈妈的样子。
或许生活中的俄狄浦斯冲突并没有那么可怕！
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