我们到底该不该直面内心的创伤？
文：李美铮
原题：心理毒刺是该拔出还是埋葬？
接待了很多来访者，曾经以为心理咨询师是高高在上的，可是我错了。还记得刚开始从事这一行时自己的小心翼翼，唯恐引发来访者爆发他的小宇宙。后来接待的案列逐渐增多，不知道从什么时候开始，自己的性格不由自主的被带入到咨询风格中来。那就是直接，深入探索。
可是问题来了，我的一个来访者A，正当我深入探索她的内心，试图找到问题的源头时，她却理解成我是在打探她的隐私，对我当头棒喝一番。那时候刚做咨询不久，被人平白无故大骂一通，我一下子不知所措，任凭她键盘敲下的字引发我的愤怒，可是一个咨询师应有的处理方式很快使我让自己平静下来。
A是一个内抑的人，在她身上看的的是满满的自责。我恢复平静，发过去一个笑脸，恭喜你，终于将你的不良情绪通过这种方式发泄出来了，尽管很少，但已经是一种进步。我知道她是发生了移情，将她积攒的对他人愤怒情绪发泄出来了。我的直接，让她看到了以前的丑恶，那是她的痛，她不愿意触及，只会用埋葬在心底的方式处理，这也就造就了她内抑的性格。可是那些疼痛并不会甘心情愿被她埋葬，它们就像调皮叛逆的小孩子，在你不经意时跳出来作个恶作剧，搞得你身心俱疲，直至奔溃。那如果把他们放出来，也许他们玩累了，就会乖乖找到属于自己的地方。
对于让丑恶重现，她是排斥的。也造就了她后来各方面的恶性循环，我想告诉诸如此类的来访者，有些丑恶埋葬在心理是会生根发芽的。表面的平静抵挡不住内心暗流的波涛汹涌，直到有一天被自己长久以来的堵而非泄的情绪洪流湮没吞噬。这样的平静是可怕的，一时的怕疼不让毒刺重现天日，岂非是自己给自己挖坟墓？
是的，拔刺的过程是痛苦艰辛的，也许中途还有其它意外情况会发生，难道我们要因为怕疼痛而停止自我成长吗？其实人是很脆弱的，但另一方面人也是个很坚强的动物，拔毒刺的过程是在我们承受范围之内。之后呢，拔完毒刺，也许伤口会有流血现象，可谁又能说，它不会愈合结疤直到疤痕脱落？
拒绝疼痛就是拒绝成长，愿那些排斥丑恶的人，勇敢的面对自己的心。
丑恶像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
愿意面对丑恶的人都是强者。
作者：李美铮，心理咨询师，壹心理专栏作者，禁止无授权转载，转载请联系微信ln16161166.
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