主题：#丛非从精选

聊得来，才是两个人的幸福感和处下去的基本前提。而聊得来，和优秀与否无关，只跟兴趣有关。

不爱你是不需要原因的，爱你才需要原因。

付出会换来爱吗？健康的付出会，不健康的付出只能增加自己的付出感。

当你去讨好，你可以去回想一下，在你弱小的年纪，你经历了哪些被欺负又不堪承受的往事。然后，心疼一下那个受伤的自己，给自己一些安抚。

别人挑剔你那是别人的事，是你无法控制的。但是否允许自己被挑剔就是你的事了。

惯性焦虑的结果是外在事情难做好，内在结果则是容易感觉到累、沮丧、挫败。

表面上看起来，这位同学的愿望是希望自己变得有趣，但背后真正的动机，可能是希望自己被他人喜欢。

如若我们真的想帮助别人，其实不是要提供给他一个方法，而是帮他恢复一点能量。

人都是为了保护自己，才发展出来讨好和不拒绝的，讨好和不拒绝，从来都不是为了别人，而是为了自己。

我们太习惯了用否定自己来改变，却不知道其实欣赏自己也能让自己产生改变。