“我是小凯，分手快两周了，我却怎么也不能忘记她。一闭上眼睛，她的笑容就会浮现在我的眼前，我觉得现在这一切都不是真的。我什么也不想做，感觉天空都是昏暗的，仿佛太阳也失去了光辉，我的世界仿佛是看不到尽头的黑夜。一个人的时候我会默默的流眼泪，心里感觉像是被整个世界抛弃了。我不知道我该怎么办，我真希望能回到从前，或者可以去祈求她原谅我，重新回到我身边。我不想吃饭，也睡不好觉，更不想去上课，整个人好像被掏空了，面容也憔悴了许多。朋友担心我一个人会出事，过来安慰我一切都会好的。我却觉得他们都不理解我，叫我一起去逛逛，我又不想出去。看着别的情侣甜蜜的在一起，我真的受不了。有时候我都不想活了，我不相信爱情了！“
       咨询师，你能帮我吗？我周围的同学说我过一阶段就好了，可我觉得越来越严重，有时候会有极端的想法，想去质问她为什么这么绝情，有时会想我也许做错了什么。失去她我真的接受不了。我的好哥们拉着我去喝酒，并说痛快醉一场就没事了，还劝我要给我介绍一个新女朋友，说替代一下，我很快就把她忘了。我该怎么办呀！再这样我真的疯了。
       甜蜜的爱情是每个少男少女的美好憧憬，但是失恋或许是爱情的必修课。当失恋的时候感觉所有的美好都化作了泡影，我们会不断的折磨自己。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴！甜美的爱情是人生最美好的回忆，但失恋更能使我们以成熟的心态去面对未来的爱情，去面对我们的亲密关系，去更好的维系我们的婚姻。
       失恋了如果你不难过，除非你是“情场老手”，否则这是最正常不过的了。但失恋对你的影响不要持续太久或不要持续加深，如果持续的时间超过两周、强度没有减弱的话，建议你找专业的心理咨询师，寻求援助，帮你升华这段让你刻骨铭心爱情。