我总是在孩子面前无法控制情绪怎么办
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话题简介
孩子在学校被老师批评了，老师打电话来，让我感觉很恼火； 孩子又和小朋友打架了，小朋友家长来投诉，我就气不打一处来； 看到孩子的成绩单，我很不满意，马上想教训他一下； 孩子把家里弄的烂七八糟，我真的很生气； 自己工作好幸苦，孩子一点也不体谅，好伤心，好想哭一哭； 每天陪着孩子写作业，孩子太拖拉，我就很焦虑，失去了耐心。 在孩子犯错的时候，家长如何管理好自己的情绪，与孩子共同面对错误，改善亲子关系，提高孩子的情商，我会陪着你去觉察自己，理解孩子行为背后的意义，在与孩子的互动中共同成长。
咨询内容
作为一个孩子的妈妈，我也正经历着与孩子共同成长的过程，在这个过程中，我也会情绪失控，但当我觉察到这些的时候，我收获了许多的感悟，孩子是上天带给我们的礼物，我们因为孩子这面镜子，照见了自己的不完整的地方，而这恰恰是我们家长需要提升与成长的地方。家长自身的人格完整、健康，是与孩子建立良好关系的基础，也是成就孩子的关键。 家庭教育一直都是一个系统的问题，孩子身上出现了问题，其实是我们的家庭系统出了问题。 我会从精神分析的角度以及家庭系统理论与方法与你共同探索，为什么孩子会有这样的反常行为，为什么你会有这样的情绪反应，情绪就像一位信使，她给你带来了些什么，你如何找到管理自己情绪的钥匙，从而在与孩子的互动中更从容淡定，而不再那么焦虑。