【社交恐惧】怎么办

简介
在社交中,内向的人通常感受到的是害羞,而社交恐惧症患者感受到的更多是焦虑和恐惧

社交恐惧是怎样的体验

社交恐惧表现为对于社会交际、陌生人交谈或公开展示自己的行为感到恐慌,从而身心俱疲
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社交恐惧的根源是什么

很多事情其实只是因为我们内心羁绊太多,便把简单的事情看的复杂和困难
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如何战胜社交恐惧

打开自我封闭的内心,走出去看看新世界,顺便和社交恐惧说声再也不见
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评论

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carmen carmen

可以更好的认识自己

2020-01-27
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三儿 三儿

2020-01-27
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Alice Guo Alice Guo

打卡

2020-01-26
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听雪2020 听雪2020

其实我没有社交恐惧,是孩子有

2020-01-26
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宏宏 宏宏

独处自在,遵从自己的内心

2020-01-26
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拱拱 拱拱

是的,我就是

2020-01-26
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小鲸鱼e6bbd0 小鲸鱼e6bbd0

修练内心

2020-01-26
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陶子 陶子

我觉得我有满厉害的社恐,但是看起来十分外向

2020-01-25
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wgg wgg

👍

2020-01-25
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贪玩 贪玩

新年好

2020-01-24
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