40岁，13岁女孩的妈妈，孩子升入初二以后刚开始肠胃不舒服，后来开始频繁请假，期中考试以后成绩下滑，她开始就想躺着，情绪不好，我当时着急，态度也很不好，亲子关系紧张，后来她说要去心理医院住院，送她去了一天受不了，又让我把她接回来，接回来以后请假带她出门玩，情绪有时候依然不是太高，我怕她成绩再下滑，她自己接受不了，带的学习平板出来，她说自己有规划，但是没有行动力，我催促她就烦，上午出去玩以后，中午回酒店里让我出去一小时，说想自己呆会，我应该怎么办？
这件事已过去一段时间，我的精神也稍微稳定了，想简要说明父母WYM、ZHQ对我造成的伤害。我从小在两地分居环境中长大，母亲在QHD，父亲在BJ做律师。我小学时期与母亲生活，她攀比心重，把工作不顺都归咎于我。她常以食物和玩具为威胁，对我动辄扇耳光、扔物品、实施肢体暴力，并在家长会上撒泼，导致我被同学孤立。 五年级后到BJ与父亲团聚，暴力并未结束。父亲实行极端家长制，动辄殴打羞辱，用“废物”“丧门星”等语言践踏我的人格；甚至怀疑我“想杀他”把我打到站不起来。母亲也曾因我想吃沙拉酱，把我头部打破进医院。父母吵架后也会拿我撒气。 高中回QHD住校后，因远离暴力，我成绩突飞猛进，却因此成为母亲攀比的工具，再度遭人孤立。父亲对我的成绩从未肯定，只允许我像他幻想中的方式学习，却无视他自己学历普通、靠时代红利当律师的现实。他在高三完全剥夺我的休息，导致我精神崩溃休学，最终只考上普通本科。 大学期间，他每日辱骂我“废物”“垃圾”，威胁我将来“给我断绝一切支持，让我睡大街”。我决定来日本留学，他骂我“精日汉奸”，并套用政治名义威胁我，但也激起了我的逆反心理。出国后，他故意断绝生活费，逼我在日语零基础时打黑工，一度食不果腹。他看到我困境却幸灾乐祸，反复羞辱我是寄生虫。 后来因他断缴学费，我被逼回国。他把责任全推给我，说我“不配读研”“早该听他安排走后门工作”。回国后禁止我回家，不给生活费，我在上海地下室患重度抑郁，走投无路，把遭遇和他涉腐言论发到朋友圈，他便威胁要“抓我进监狱”。我绝望下举报到他所在律所，使他被开除。他短暂承诺一年生活费后又失联，我继续在上海艰难求生。 我仍想留学，他口头同意却处处使绊，强逼我半年内通过N1，最终借口“没过N1”拒绝支付费用。那时我已负债累累，生活费也被母亲掐断。走投无路下，我去BJ找他调节，却被驱赶、报J，最终在压力下被迫签署断亲协议，拿到39万。我用这笔钱还债后只能硬着头皮来日本继续求生。 来日后第一年靠打工勉强维持，第二年经济崩溃，抑郁与失眠加重，父母仍拒绝联系。在最绝望时，我举报了他和律所主任的腐败，他才主动联系，用软硬兼施让我录了“洗白视频”，并给我六万封口费。 毕业后我仍想继续读研，但父母态度恶劣，父亲甚至说：“我家有的是钱，但你一分别想拿。”我忍无可忍，再次公开举报。他们便把当初逼我录的洗白视频曝光，并写长文污蔑我“反社会
我13岁 离异重组家庭 学习不好也不想上学了也没朋友 我妈只想让我学习总是给我灌输我给你花那么多钱让你学的你看看你爸整天工作辛苦吧？都是为了谁 我每天都好消极情绪不稳定容易爆发之前我妈带我去过不正规医院看过，只做了问答题结果是中度可是我妈还不相信又说他自己一查肯定也是中度我被wx过两次我最近好像出幻觉了有看到小虫还有人喊我名字有一天晚上我也不知道怎么了特别难受心理我掐自己哭了 我到底怎么了，可是人家说我没病啊， 有时候什么也不想吃有时候我又吃一堆东西我好焦虑?让后我有时候也会幻想我有一个人格但是这个人格会消失下一次又是一个新的人格了 我还特别缺爱总是怕别人离开我。。
父母会建议你去做一件周围人都不看好的事，因为他们无法解决我的心理问题和其他事，只好屈就，比如一个工作，可他们还是有点排斥它，和轻视。我以前听了他们的去读了某个专业，当时我在厌学退学的边缘。他们以后偶尔还是会表现出对它的不屑，所以我又被鄙视了一遍，我现在就对这种建议很警惕。如何从工作里获得自我的认可？
问题：和他人相处总是不能自在的做自己（高强度社交状态时，容易失去自我-自我感受、自我想做的事情、自我的进度...），处于要么强制一点也不关注对方情绪，要么就一直关注对方情绪（被动回应状态，如行尸走肉似回答），有点累。 1个月前问题补充：当情绪不兼容或者虚假快乐，没有链接，会想躲避对方？或者还有一种情况，就是自己没有很高兴，但有一个情绪很高涨的人出现在你面前，但你们之间并没有产生链接。然后你会觉得对方笑得有点烦，想躲避对方？还不如自己一个人孤零零的开心或者不开心。 6个月前问题补充：职场中被忽视，我只知道我不是很舒服，不知怎么回事？和一个关系比较好的同事，但当对外合作时，心理不能很好的调节，对方和合作方比较熟，我不认识，每一次在这种状况，我都觉得我在陪着对方做事，因为没什么需要我做的，对方也没有搭理我或者其他，我也不知道怎么回事，我只知道我不是很舒服 同样因为那样状态下的我 也不关心也不在乎在讨论什么 6个月前问题补充：容易围着别人转，是人际交往有点讨好型吗？如何解决？陪着对方做事被忽略的感觉（高强度的社交状态），注意力老是放别人身上咋回事，容易围着别人转，失去生活的掌控感（他人生活的介入）。目前人际交往中我的这种状态，反应了我的哪些问题，或者是他人的哪些问题，另外就是该如何 8个月前问题补充：25岁女，觉得失去了生活掌控感，怎么平衡？25岁女，已工作，平常自己一个人住一个大房子，上班的时候就正常上班，下班了一个人想吃什么想玩什么，几点睡，或者护肤化妆等有很大的自由感，觉得是自己舒服的状态，包括早上几点起床之类的。但母亲过来照顾我，要早上给我做早饭，早早喊我起来，喊我喝药（中药，她泡），晚上回去吃她做的饭，巴拉巴拉的，好像被照顾也挺好的，但觉得有时候会有点被干涉到，也不能自己想做什么就做什么，觉得失去了对自己生活的掌控感，应该怎么平衡。
今年32岁了，女，一个普普通通的上班族，具体是从什么时候开始抑郁的呢？我不知道，什么时候开始焦虑的呢？我也不知道，只知道再知道有抑郁症和焦虑症这两词之后我才知道，哦，我得了抑郁症焦虑症，现在回想大约是在很小的时候吧，从小到大在每次挨打挨骂之后我无数次的在想人为什么要活着呢，死了不好吗，但我还是就这样活下来了，我也无数次的想让自己变好，也想过很多方法但是都没有效果，我想向家里人求助，但是家里人不明白你的心理，她们只会说想开点不要想这么多，有什么问题解决什么问题等等，难道我不知道吗，如果是这么简单我还用跟你们说吗，我的身体里边就像分成了两个人在打架，每天都在折磨我，我想找个人能救救我，能让我解脱，救救我吧，好难受
今年已经25了，自己一个人在外地工作，最近离职在家其实挺内耗的，对象就一直鼓励我去做一些正能量的事情，然后我做完了就会夸我好棒， 但是我被夸之后的那个心理感觉很复杂 有 “真的这么好嘛” “是不是在敷衍 “我能相信这个夸夸吗” 因为我之前在家里也不是被夸奖着长大的 所以我就有时候不知道怎么回 我之前的环境都是贬低 而且我还担心被他哄的团团转之后会不会深陷其中 我有点害怕，因为之前被情感背叛过之后我就非常害怕背叛，但是又知道背叛可能是人之常情
我觉得我的生活很好，父母关心，老公体贴，还是初恋，30年里，也算顺遂，可是我总感觉失去了一样特别重要的东西，但是不知道是什么，就是很伤感，觉得我现在的生活不是我的生活
两天前发现我的老公在跟一个某社交软件上已经删除的女生打游戏，这个女生是很早之前他朋友介绍给他的，但是当时并没有聊很多，跟我在一起之后就删除这个女生了。只不过游戏上的好友并没有删除，那个女生拉他打游戏，他的账号段位太低没法一起匹配，于是我老公换了个账号也要跟她一起打，并且过程中还有其他三个我老公的朋友，他们五个人一起。在我发现之后我问他这个人是谁，他骗我说是他朋友借的号，于是我开始找各种证据，骗不下去之后跟我坦白了，说是这个女生拉的他，但是是他主动换的账号。在我问他的时候，我老公把这个女生的游戏账号也删除了，怕被我发现。三个月前这个女生另一个社交软件又关注了我老公，我老公没有回关。是第一次打游戏，也确实没有在第一个社交软件上加好友。但是为了这个女生骗我也是事实，在我问他跟谁在玩游戏的同时他也并没有停止跟这个女生玩，打了一上午。我认为我发现的早了，如果我没有发现，他不会删除这个女生的游戏账号，以后一起玩的多了，在社交软件上也就会顺其自然的再加上吧。这还是我怀孕期间，他的心理是什么哪？我该怎么做？我每天处于煎熬阶段
这段时间总是想自杀，天天把死挂在嘴边，但是我还是不敢，总觉得自己矫情，天天被父母打骂，我已经麻木了，情绪实在低落的时候，上次去楼顶的窗户旁边想跳下去，但是怕疼还是放弃了，现在身体状况本来就不怎么好，一到冬天就经常生病，父母也不想跟我请假了，说我是他们的累赘， 目前完全没有任何的心理去支持我上学，去学校也很恍惚，父母说如果我再不上学 他们就让我退学，我感觉我给家里带来了很大的麻烦，要是没有我了，他们就轻松了，但是我太胆小了并没有勇气真的实施自杀的意念，我好像陷进深渊了一样，经常感觉活着没什么希望了，几乎干什么都被打击，我已经不堪重负了