我的原生家庭非常差 父母是农村人 都是农民工 父亲抽烟喝酒dubo打老婆 包养小三 35岁才结婚生我 小时候对我也是漠不关心 经常凶我 然后他现在63岁 负债累累 没钱也借钱天天dubo 家里一点爱都没有了 本来可以上一个本科的 为了省钱 没报 只报了大专 母亲二婚小时候被大舅舅背着 摔进河里 母亲情绪不稳定 被少妇打离婚的 二婚智力有点偏低 能照顾自己和别人 但是非常固执 对我是挺好的 但是受不了她的精神暴力 她经常打骂我 同母异父的姐姐 搞同性恋 借网贷 欠了80多w 已经摆烂不管家里了 之前父亲手术是我出了2w手术费做的 医保报销后也出了9k 后面妈妈那边亲戚知道后 一人出5000给我 一共15000加上表哥给的一共16500 我还给父亲七七八八不少钱来来回回有几万了吧 都被他dubo了 他们不记得我生日 我从很远地方回家 他们也没买什么菜 搞得可怜兮兮的 经常明里暗里说没钱 。。我真的感觉好难 好累 无法被治愈 父亲又固执己见 长大后听到别人凶人 我就非常难过沮丧 以前我工作经常被上级凶我 长达一年 我男28岁 感觉快抑郁了。以前的上级心胸狭窄。
昨天去给朋友过生日有点不开心，我们三个从初中玩到现在，有十多年了，我从一开始很不情愿，到现在坦然接受的一个事实是，她俩的感情浓度是远胜于和我的，这也是可以理解的，我初中时候脾气不好，经常和身边的人大喊大叫发泄情绪，还特别喜欢消耗别人，而且没轻没重，甚至把其中一位朋友无缘无故打出黑青，她也没和我生气。换作是谁都会更喜欢另一个人吧。 其实就算没有我这些前科，她俩就是关系更好，那也是没有任何问题的，谁都有权利拥有比我更好的朋友。 道理我都懂，但是察觉到表明我们关系浓度有差距的种种细节，我还是好难过，比如昨天我们三个出去玩，有时候我说话没人接，比如我开车的时候她们两个坐在后面而没有坐在我旁边，比如她们记得对方的生日，却不记得我的生日，而且有几次我给她们准备了生日礼物，她们却忘了给我准备。 但是我也很快调理好了，其实三个人说话就是这样，别人也有被打断发言的时候，只不过我只关注自己，所以没有留意，甚至我有时候沉迷手机顾不上回应她们，我也安慰自己大家都想和最亲近的人在一起，不是只有更喜欢我才叫喜欢我，她过生日也只和我们两个人一起，已经能够说明我的重要性，没必要那么敏感，如果我不这么敏感，反而更亲密了。友谊的很多事情我都想得比较开，没必要我给别人一个梨就要求别人还我一个梨，也许是以苹果的方式还给我，而且算那么清楚，很没有意思，不要比较谁付出多少，本身也不好比较，人都是这样，更记得自己的付出和别人的亏欠，喜欢美化自己，在她们那里，我大概也做过很多让人觉得减分的事情吧，我自己都能想起很多。 我觉得我算是很明事理了吧，可我还是有点难过。 每次看网上说我和闺蜜的聊天记录不能公开，我就很羡慕，因为我没有这么亲密的一对一的朋友，我和谁在一起都不能完全放松，总会拘束，有间隔，所以我和任何人没有深度交流。 写在这我其实很想说社交对我来说太难太难了，但是我不想说这话，我想告诉自己一定可以做得很好，要直面问题要置身事内，哪怕现在真的不够好也比之前进步很多了，只要了解我的人都会喜欢我，不要否定自己。 我发现我好想也没有什么需要解决的问题，因为我自己就想通了一切，我只是觉得孤独，想要倾诉吧。
口吃，从小学开始就有了，去年11月由于上课提问说不出来话导致情绪崩溃，后来去医院检查确诊抑郁症和焦虑症，大夫说我以前可能就有这方面的倾向，这件事成为了一个导火索，现在去学校就会感到紧张，害怕上课被提问，学不动了，一直请假在家，不知改怎么办了
【我的背景】大四文科女，本专业很冷门，专门跟人打交道的，我不喜欢。大学四年都很懒散，抑郁情绪持续了四年。没参加任何社团/比赛/项目，学业上获得了0个成就，能完成全部课程我觉得我已经很厉害了。 我不想考研，因为讨厌写论文，不想考工考遍，因为那跟体质外一样都是上班。上班让我痛苦，无意义感特别强，总是出现一些极端想法。目前在省会实习累计一年了，哪怕是待遇较好同事较好的工作，哪怕我能从中获得成就感，我依然极度厌恶上班。可是我活着不能啥也不干，在家啃老我也不好意思，走极端我又怕给周围人带去负面影响。所以不用拿创业风险啥的来劝我哦。 【我爸妈的情况】我和家里关系还不错。爸妈都是小城市工农家庭出身，没吃过找工作的苦，一出社会就去了亲戚的厂子，干了二十多年，工资不高，家里存款极少，现在厂子客户少经营有点吃力。 我个人存款将近五位数，打算低成本开网店，不囤大货，但是需要他们厂子生产产品，然后我作为客户购买他们的产品，再放到网上卖。每个流程环节我都考虑到了。 【我的计划】如何获得爸妈支持，我思考过。 ①说服我妈，这个好办，我平时很少和她深入交流，但她曾经说过支持我去外面甚至去大城市闯一闯，所以我在她面前倾诉一下哭一哭应该能搞定。 ②重点是！说服我爸，感觉不好办。不利于我的第一点，我爸曾经投资失败亏了所有存款，上有老 下有我和未成年的妹，导致他很没安全感很焦虑，还经常把这种焦虑传递给我，看我放假在家玩游戏 会唉声叹气，说“担心你以后工作怎么办”这些话。第二点，他们知道在工作方面帮不上我任何忙，我爸曾说过创业会很辛苦，还经常叫我去考工考遍进央国企，我虽然很反感但没有和他发生过明面冲突。 有利于我的，也是这第二点，他俩帮不上我，也都是没啥主见的人，低调、怕惹事。对于我的事比如分科选大学赚生活费，很多时候都是我自己做主。在这个小家庭里，我有一定的独立性。 我目前的计划是，先扮脆弱，单独获得我妈的支持，然后做一个比较完善的创业计划书，给他俩详细介绍，最后重点强调我是出于信任才选择他们厂子；不管他们是否支持，我都是要创这个业的；如果不和我做这笔生意，我只能花更高的精力/信任成本找其他厂家。 【问题】目前我还没透露一丁点，因为不知道这个话究竟该怎样讲，才能最大程度地避免我爸反对。朋友们能不能从心理学角度给我一点建议？
17岁感觉自己变的傻傻的 大脑不会思考 记忆力下降 昨天才做的事今天就忘记了 明明很情绪崩溃一直在哭 一会就感觉自己刚刚没必要哭 思维迟钝 这是怎么办 求求各位帮我解答一下
年龄29岁宝妈 最近总看不上老公的个子 他170 总觉得外边的男人好 总觉得能找到高的好看的 还对我好还会做饭 总是这样想 控制不住 我也不想这样 其实老公对我还挺好 就是个子矮点最近总是迷恋个子高的好看的 就是一种执念 也许是因为当时认识老公的时候 也嫌弃过他的身高 但是也被他的其他优点吸引了 他很会聊天 我们有共同话题 他也会做饭会顾家长得一般 不高 但是人品好三观正 偶尔会因为细节问题吵架 现在吵的也没啥感情了我觉得 但是他习惯这种生活他觉得结婚久了没话题正常 但我接受不了 他因为工作原因 我们认识七年 真正在一起才一年可能我厌倦了这样的生活 但我真的想控制这种不好的想法 我想请求各位 帮我分析一下 我这种迷茫的情绪
我有的时候会莫名其妙的就哭 生气了还会薅头发撞墙掐自己 心情每天都很低落心里闷闷的就想喘不过气一样 记忆力减退好多怎么回事 我感觉抑郁真的好装但是我真的觉得我记忆力有点问题了比如今天晚上给你发了消息我第2天就忘记了或者以前出门玩我是开心的但是现在我心里就被压着没有那些感觉了只有好烦好烦好想哭我真的感觉抑郁焦虑躁郁真的好装好恶心但是是我的记忆力变了好多我现在的情绪好多我真的有抑郁吗我真的好讨厌真的好装啊
21岁实习，遇到一位大我七八岁的主管大哥。 他对我很好，很照顾我，也实实在在帮过我，那时候大家的关系真的很好。 后来客服工作压得我情绪崩溃，我撑不住提了离职。 也是从那以后，因为家远、家里管得严，他们的聚会再也没有叫过我。 我就那样，被悄悄划出了那个圈子，慢慢跟大家都淡了。 离职快两年，大哥结婚。 当时还没闹掰的朋友问我去不去，我说去，可最后还是没去成。 我真的以为，只有我一个人没去，也只有我没给红包。 后来才知道，有个朋友也没去，但人家私下发了红包。 我那时候什么都不懂，认为只要去了才给礼物或者红包，要是早知道这些人情之间的来往怎么处理，我肯定会问、也一定会跟着做。 后来朋友告诉我，大哥问了一句： “她没来，是不是觉得感情淡了？” 我那一刻心里特别难受，特别过意不去。 我跟朋友说我很对不起他，朋友安慰我：“没事，哥不在意这些。过去了五六年，感觉挺不舒服的
先生出差途中给我电话聊天过程中我说最近看到弟弟的结婚录像觉得他们拍的很好，我很羡慕，我们结婚的时候条件不太好，时间也比较仓促，找的摄影机构不好，拍出来的结婚录像很傻，我都没眼看，以后我们有机会了再去补拍一套。 没想到这些话又触动了先生，他说我老是和别人比较，总觉得自己家不好，说我们现在比以前的条件好许多了，为什么还是不知足。说他为家里付出了很多，这像说他做的不好。 接受到这样的指责，我很难过，很委屈，很愤怒，我只是表达一下羡慕和期望，为什么他一定要用受害者思维来解读呢，到底是我出了问题，还是他出了问题。 结婚后我和他以及他的父母住在一起近10年，离我父母比较远，一般一年回老家一次，10天左右，因为有房贷，平时没给我父母钱，回去的时候一次给他们两三千，父母年龄大了，母亲身体不好，平时都是弟弟带母亲去看病，父母有什么事，他们都不告诉我，说是我太远经济压力也大，不想让我过于担心。对于这些我心里其实是很愧疚的，但是我不能跟先生说，因为一说，他就说那你辞职回去陪你爸妈吧。 再提到婚纱照这件事，为什么我会觉得委屈，因为我觉得舍弃了对父母的关心照顾（平时不给钱，即不能提供经济帮助，又不能陪伴父母），全心全意投入小家庭，不买衣服，不过节日，边工作边照顾孩子，支持他出差打拼事业，获得的却是和别人比较，不知足的评价。 我发现他对情绪和感受的认知是：如果你有不好的情绪和感受，这就是一个问题，需要解决或者消灭；但我的认知是我想要被理解被安慰。 这样的沟通争吵时间长了我觉得似乎我们相处只能讨论事情不能讨论感受。但是我很难受，因为我向往的亲密关系是相知相爱的爱人，即使我们偶尔意见不合，但也能理解对方，支持对方，而不是合作伙伴，婚姻搭子，只看到问题，只解决问题。 我和父母弟弟的相处是会为对方考虑，不计较得失，会很热烈表达感受和情感，比较感性；他们家人是以解决问题为准，喜欢讲道理，指责，抱怨，遇到不开心的事情沉默，然后在某个事情上突然莫名爆发；有时候我甚至觉得他对我的父母弟弟有敌意，我跟他们聊天视频的时候他从不参与，一问就说不知道说啥。 导致我一会觉得我不够理解他，他有他的局限性，他有他原生家庭带来的伤害，一会又觉得我自己很委屈，为什么我要理解所有人，那我的委屈怎么办，谁来理解。 我现在有点迷茫，不知道该怎么和他相处了。求助，我该怎么办？
当我写下这篇文字时，我没打算你会看得到，但有一件潜藏在我心里的事情，我一直找不到解决的方法：其实我系一名很平庸的体制内合同工，我资质在体制内里说系唔算好嘎，但从我一踏入这个岗位上，我觉得我的优势系听话，系执行力强，我在这个岗位7年了，但是前两年我突然变了，我变得开始对工作抗拒了，甚至我都出现了频繁想上厕所的躯体化反应，我唔知到同事和领导怎么看待我，但系肯定是不好吧。后来这个躯体化反应越来越严重影响到我的生活与情绪，我变得不喜欢出门，下意识就想拒绝，而我每上一次洗手间，我都觉得别人会有怪异的眼光看我，我很惊，很恐惧，与身边的朋友讲这件事大家都觉得我很小题大做，为此我也去看过泌尿科医生，我看了三个医生，但是三个不同的医生都说我不是有什么器质性的病变问题，唉，我真的不知道怎么办了，我觉得就因为这件事我已经问了太多的人，但我却越来越不知道怎么做？（PS：我这个躯体化反应是从一次跟领导外出出现了找厕所的尴尬事之后产生的）