她说是我把依赖当成爱，我说那是日久生情。我跟她是从初中到大学的知己，每次我想放下她，重新开始一段感情的时候，我满脑子都是她，我感到十分愧疚，像是背叛，她已经成了我的业障，我也不知道该怎么办，一点招都没有，是该把这份感情交给时间，还是争取一下（她说不适合做恋人）。我现在非常纠结，其实想放下，又不想失去她，我这么自私，她也不会喜欢的吧，呵呵。
跟男友在一起快一年半了，我们一直是异地。一直能1个月见一次， 但最近9月之后因为他换了学校读博只能两个月见一次。 我从今年2月起就很患得患失。因为男友比我忙，他还把事业放在第一位，我没事了就很容易瞎想，一直是一周哭好几次的那种。 异地对我来说不是很合适，但我在努力适应，最近也变得比较好一些。但我们异地恋，在4-5年之内是没有办法结束的。 以前一直觉得我们如果能坚持到异地结束，我们除了异地，别的都很合适。 但最近比较困扰我的是，我觉得我们就算克服了异地恋也有可能没有那么合适， 不知道我是进入了倦怠期，还是因为我们一个多月没见了。 他是我第一个谈得这么久的， 我本身很粘人，独生女，家里所有事情都围绕我。 但他的生活不会围绕着我。 我很感性，他很理性。 我们对很多事情的看法都不太一致。但两个人不会太吵架，有问题也沟通。 但我觉得我最近不是很开心，感觉我要的东西，不是他要的或他能做到的。我希望他能把我放到第一位，什么事跟我分享。他倒是也分享，但没有很多。我们忙的时候一天就能发个5，6条信息。再有就是男朋友对我跟几个异性朋友出去玩或者关系好没有吃醋，我却很爱吃醋。 他总说，他只希望我开心就好了，他信任我， 他不介意。 但我们一见面，在一起4天到9天不等， 每次见完，我都觉得，我们没问题。 但这会是错觉么，只是因为在一起的多巴胺分泌？ 我很爱他，或是我很依赖这段感情，我是不是应该结束这段感情呢？到底什么吋该分手了，我的直觉告诉我，应该分手了，不是不爱了，而是不想让我们因为这段感情而让我们对未来的事业和生活方式妥协。。。但我下不了决心。感性的我就算只是想象我们下次见面都很开心，但理性好像一直在说我们不适合。。
跟女朋友谈了两个月恋爱了，请问以下行为如何分析，背景：她是老师，平时很忙 1.几乎不主动发微信，但是我找她的话，如果没在忙，会秒回。如果她要去忙，会提前跟我说，在忙的话偶尔看到消息会说“在忙”。但是忙完之后不说，再找她的话经常会秒回。我不找她的话，试过好几次七八个钟不回消息。 2.从不主动打电话，一开始在一起经常不接电话，说没听到。跟她沟通过之后，每次都会接，没接到会打回来。 聊过为什么不主动的问题，解释是平时也是不主动找人聊天的那种；聊过为什么不花点时间来联络感情（非上班时间，比如晚上，周末），解释是不想说话，因为平时讲话太多，并且需要独处。这种不主动，经常令我没有安全感，很焦虑，老是觉得她是不是不喜欢我了，但是当然她也有可能就是这么谈恋爱的，我只能这么想了。我平时需要蛮大强度的聊天和情绪价值、黏度，分享欲很强，所以我只能降低自己的聊天需求，疯狂找事情专注下来，提升自己。而不是一味把大把大把的时间都献给她跟她聊天。我发现这样做一两天之后感觉效果还不错，不再纠结她是否找我，降低对她消息的期待和依赖。
我非常依赖自己的闺蜜，受不了她对别人任何的好，希望24小时能知道她的去向，要求她要很在乎我并且听我的话，我们都到了27岁，我甚至都不想结婚，也不想失去她
和前男友分手两年了，因为异国，可是回忆起他总是暖暖的，黑暗里也能给自己很多力量，在一起时，他治愈了我很多。 前前男友，分手7年了，到现在中间见过三次，我找他第一次5年前，因为受了遇到了事情受了大委屈，哭的稀里哗啦的，第二次因为疫情1年前，最后一次半年前，两个人感情有些升温，我躲掉了，因为当时心里压力太大。其实跟他在一起好像总是会有些负担感，现在孤单时会想他。 我爱的是谁呢？
那边我刚毕业找工作 ，本科双非本科院校某技术专业毕业 ，其实学历专业并不算突出 （科目均分大概80吧） ，但当时的优势大概是给人年轻貌美乖巧听话的感觉 。 面试通过，在后续实习过程中 表现得积极敬业认真负责 有一定情商能洞察老板的需求并主动高情商同时专业地解决问题 ，所以在工作前四年老板一直十分喜欢我 。 唯独我自己情感生活和情绪管理能力一直有问题、一直沉浸在处理亲密关系找寻亲密关系的焦虑抑郁中， 另一方面，因为老板对我信任包容，我工作开始按章办事，逃避了很多事务性工作，只做自己手头上的流程工作，剩下9成时间精力全用来处理自己生活和情绪当面的问题。 多年来除了不积极打卡 老板交办的的任务也都能完成交付成果 也确实帮老板解决了不少问题 所以老板虽对我不遵守纪律有些恼怒 但也还是信任我认可接受我的工作 继续支付我工资 但老板的其他亲戚和老员工不了解我的工作 总觉得我工作轻松简单 是我讨好老板才获得老板偏袒 。 在自我内耗的几年里，我自顾自地生活、工作虽然应付但也基本都完成了任务，老板从一开始的喜欢依赖到逐渐对我有些怨恼，我也产生了对自己的怀疑 越来越不自信 除了照章办事 这些年哪怕一分钟都静不下心来学习或者做更多事情。 现在年纪大了，精力和激情大不如刚毕业，目前对自己的职业发展 生活都十分迷茫 。
以前我是非常依赖咨询师的，那大约是三年之前；在上海另外一个咨询师那里做面询的。 那时候，只要咨询师一有事回家；我总会在她不能给我咨询的时候情绪崩溃，然后发消息给她。 所以她曾经告诉我：她要去休假之前，都是特别担心我的。 3年前，我换到平台的咨询师那里；一周做一次视频咨询。 偶然咨询师她也会有事，要改时间；能改的话，就尽量配合。 不然的话，就是咨询师有事的那周我停一次咨询；但是奇妙的是：我没有之前四年前的自己的那种焦躁及不安?了。 所以，这几年；是我的什么改变了？ 我猜：是因为自己变强大了。 而且，也明确知道；咨询师只不过是自己的“扶手拐杖”罢了。
我爸2020年得了脑梗（当年复发过一次，后面就没有复发了），目前好像处于一种心理状态走不出来，请大家帮忙分析分析。 1. 经常因为睡不着觉而焦虑，一睡不着就着急吃药，目前有药物依赖。经常声称自己每天只睡3个小时，但是根据我妈的观察，他睡的比这多多了，因为他中午也会睡觉。 2. 为了自己所谓的病特别喜欢吃各种药，喜欢自己上网买药来吃，喜欢自我诊断，西药和中药混着吃。 3. 经常感觉头晕、没力气、胸口闷，一旦有感觉就特别焦虑，怀疑是自己脑供血不足，或者心脏有问题（心梗），但是到医院又查往往不出来结果（有时候会晚上叫救护车去急诊）。有时候感觉到头晕的时候怀疑自己又要复发脑梗，心梗。给我的感觉是他在特定的时候（比如聚餐、出去玩的时候）感觉自己“应该”头晕、没力气、胸口闷了，所以就头晕、没力气、胸口闷了（心理导致躯体），但是跟他这么说，他肯定不会相信的。 4. 不相信医生，尤其是西医，而且不信任说自己没病的医生。特别相信中医，尤其是说自己有病给自己拿很多药的中医。（给他看病的西医都说他这种是心理导致的，他如果一直这样就没好） 5. 基本上没有了主动社交和娱乐，生活全部围绕着康复。出去玩的时候经常没有走几步，就想回去歇着（说自己头晕胸闷没力气），聚餐聚到一半就要离席（说自己头晕胸闷没力气），不会主动去联系朋友，他自己的朋友也逐渐不太联系他了。 6. 每天和家人的话题都离不开病症。 7. 喜欢躺。喜欢做功，经常一坐或者一趟就是一个小时。 8. 我们说他应该恢复正常生活，他反驳说这个病没在你们身上，你们感受不到。 9. 每天的生活围绕在自己出门走路锻炼、做功、说自己哪里舒服，躺着。没有办法正常生活，不能带着症状去生活，而且很多症状极有可能是自己心理导致的。 我作为儿子也经常跟他说一些道理，但是感觉还是很难有改变，因为他很偏执，不太会听别人的劝说或者是道理，也很难和别人敞开心扉或者展示脆弱（尤其是对我）。所以很想听听大家的建议。
我是留守儿童，从小有分离焦虑，母亲强势，从来不夸我，只挑我做的不好的，态度带有攻击性，有控制欲，做得事她觉得不对就一直批评我，希望我按她的方式来，极爱存钱，存钱她就开心，有安全感，而且反对我乱花钱。现在我的未婚夫的家和我不在一座城市，他家居住的城市比我的城市大，我每次去他的城市我都紧张，怕被轻视，被瞧不起，其实我娘家条件还不错，现在每次去他的城市就失眠，睡不好，在娘家就睡的踏实，可能是从小和爸妈分开久了，现在和未婚夫在一起就焦虑不安，我该怎么办？
我是二婚，我老公比我小三岁，我是外地嫁过来的所以情感上我非常的依赖他，但经济方面我确是很独立的，家里大小事几乎都是我包揽的，不是我能耐而是他几乎指望不上，我老公没什么正当职业，有时过多贪玩我会看不习惯会唠叨几句，可他脾气非常不好会骂粗话甚至会极端化的出手打人，只要他不顺心他刘全部怪责我的头上，怀孕期间孩子流产她是不闻不问，现在好不容忍离开我身边出去工作，有人给他讨赌债她没能力还就又开始埋怨我不帮他，开始发信息说痕我，说是当初我给他吵架他通宵未归在外输了一万，接着我的苦日子来临了，我工作很辛苦没人嘘寒问暖，过节打电话问候他自下，他反而说没话说，我质问他我是不是他老婆，他半天不回答，他最后回了句不好说意义很深刻，我又老是克制不住自己主动打电话要他说个明白，一天打几个除了吵就是吵，请问这样的婚姻还有救，还有必要救吗？