因为拖延而留下的遗憾

大学的暑假，感觉和家乡越来越格格不入，也越来越不愿意出门。

但是，对外婆我还是有些惦记的。

每天想着，抽空去看看外婆，听她唠叨唠叨，帮她做点家务，或者偷吃点她收到的各种美食点心。

但，那时的我是那么天真，也没感觉这是拖延。

有一天清晨，我正在做早饭，在外工作的妈妈突然回来了。我很开心地迎接妈妈回来，然后她和我一起边聊天边准备早餐。

妈妈说，“今天是大集，我在集上买了两斤油条。刚才去你外婆家，看她在睡觉就没喊她，只是把东西放那了。等会吃完饭我们再去看她。”

过了一会，爸爸匆忙回来了，给妈妈说，“快去找妈的寿衣，她好像不行了。”

我和妈一听，立马慌了，跟着拿了寿衣的爸爸一路跑到外婆家，发现外婆已经断了气。

那时已经有好几个亲戚过来了，我和妈妈止不住地哭，哪怕负责白事的人说，“你舅舅还没回来，现在不能哭”。

本来想着未来很长，但等着等着，就把疼爱我的外婆等丢了。

十几年后，再回忆此事时，都充满了遗憾。

希望外婆在天堂安好，希望我珍惜每个和爱的人相处的当下，不要让拖延再造成这样的遗憾。

因为拖延而留下的遗憾——高考吧

上了高中之后，拖延症变得非常严重，而且毫不自知。因为毫无察觉能力，只是沉浸在高中生活的抑郁情绪中。

成绩也是预料当中的一落千丈，可我好像没有可以充电——让自己有行动力的地方。

不过我也有个避风港“阅读📖”，高中时，经常沉浸在阅读📖里，一读时间就过得异常的飞快……

结果是，老师安排的卷子没做，练习也没动力做，不止没有动力做，还感觉是没力量摸卷子。

如果当年我懂心理学，或者有个心理学的老师帮帮我，我可能会很清楚地觉察到，我是陷入了严重的情绪内耗和被抛弃感。

可能，高考成绩会更好一点，起码高出几分，或许人生会更不一样，选择的范围或许会更大。

又或者，我当时能坚定地选择我喜欢的文科，而不是顺从父母的安排，乖乖的去学理科，可能我的高中生活也不至于这么了无生趣。

这个故事里，有拖延、有顺从、有控制、更是有遗憾……

但是那又怎么样？决定我现在快不快乐的，是当下的选择。

我是一个爱好摄影的人，有一次我想拿手机给我家公园里的小鸟拍照。
那是我第一次见过啄木鸟，我小心翼翼的向它靠近，可惜，我的频率对它而然还是太大了，捕捉几次都让它飞了。
还有一个原因就是，手机仿佛总是需要调节角度，一拖延，啄木鸟就飞了……
有时候觉得，望远镜上为啥不能带照相功能呢！这样我就可以简单拍照了……

要说是啥拖延而留下的遗憾，那应该是出门旅游了，大学时很多朋友一起计划着去哪里哪里旅游，结果总因为某一个人，某一件事情就拖延了，结果到了大学毕业没有一起出过远门，一起去哪里旅游，留下美好的回忆。
等到工作了，说好的去旅游，又想着等到经费多的时候，等到朋友们都有空的时候，等到自己有空的时候，一再的拖延发现，人一直在忙，旅游一直没成，可能到了以后成家了，就更难出去了，所以啊，还是有什么事情有了想法就要走计划。

我小的时候我比较亲近的长辈出轨了，然后出轨的对象是我的同学的姑姑，所以这件事情对于我来说有一个特别大的创伤，就觉得很丢人，很没面子，我和我那个朋友也最后变成了陌路人。

我一直在等一个机会，就是等我能够有点底气啊，长大了，可以和我的这位长辈谈一谈关于出轨这件事情，以及他的感受，以及他对我造成的影响，我一直在努力的想要长大。

可是很多时候哪天永远都不会到来，他没有等我长大，然后他就去世了，我就呆在这所谓的没面子？丢人的羞耻感度过的差不多20年

所以我也因为自己的这个拖延而留下了很大的遗憾，如果再给我一次机会，我不会等，我会在我看到那件事情的时候，我就会去和对方表达他的需求和我的感受，我希望我们能够对这件事情形成一个和解，而不是变成彼此的包袱，一直背到无能为力为止。

人生总会有一些人和事，给自己的人生留下遗憾，这是正常的，因为没有人的人生是完美的，有遗憾才是真正的人生。
印象中因为拖延留下的遗憾莫过于英语口语的学习，口语一直是我的硬伤，学了几十年的英语，仍然是哑巴英语，一开口就停留在很初级的水平。一直想突破却总给自己找借口拖延，没时间练习、现在还不用慢慢再学习等等。但因为口语不好错失了了一次很好的工作机会，面试一度很顺利，各项条件也基本符合，但在口语面试过程中被淘汰了，很遗憾也很失落。从那以后失去了对英语的兴趣。
但从娃开始上学后为了辅导娃学习又开始了英语的学习，对她我们从小就开始注重口语的培训，选英语培训机构都是优先考虑口语培训方面强的，也是有一种希望我的遗憾不要再在娃的身上出现……

最近一次拖延症发作，让我对自己耿耿于怀。

上周有幸参加了壹心人计划，通过每天作业的完成，让我有一种成就感和归属感。

在第一次大作业时，因为有周五周六两天时间。我就想那就周六写吧，时间还充裕。当周六到来的时候，又想一个1500的小文章，不会费什么功夫，上午玩玩游戏，休息一下，一天时间肯定来得及。

下午，一个午觉睡到了4点，我又想，都这个时间了，一会儿还有个聚会，算了吧，晚上回来写吧，再次把作业放下了。

然而人算不如天算，晚饭刚结束，接到单位通知，临时加班，连续两天…

就这样，一个1500字的文章三天也没有完成，我的全勤奖…没有了…