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「我一直过得很不幸福，经常羡慕别人，想活成别人的样子。这本书点出了我的痛处，说这样子是不悦纳自己。

尤其是感情上，现在遭遇着最困难的时期，人生最大的难题。现在被吊着令我很痛苦，是继续维持过去的生活方式，还是马上行动作出改变。这是我现在需要马上决定的事情了！我改马上就要下决心改变了！

我为什么离不开他，是不够勇气！是怕离开他之后自己不能够独立，活不下去，年老色衰，最美好的青春年华过去了，最美的自己失去了，怕未来找不到更好的，是对未来的恐惧，对未知的恐惧，让我停滞不前，在现在的痛苦生活和未来未知的恐惧中徘徊。我很孤独，没有能说话的人，没有伙伴，非常孤单，一个人确实活不了。社交恐惧，缺乏社交能力，所以不能够一个人独立生活。我该下决心改变自己了！要学会自立，把别人当成我的伙伴，把周围的人当成自己的朋友。要相信我自己，可以都在生活周围找到自己的好朋友。

人在跟对方在一起无拘无束的时候，才能够体会到爱。

爱是有道理的。确实，我做错了，我令自己和他陷入了痛苦中，因为他跟我在一起被我管束太多，无法无拘无束，他从小被放养长大，岂能受得了我百般的管理呢？所以，还是放弃吧，在一起拘束、心累的时候，是最痛苦的，下定决心分开吧。不要管名声，也许他已经找到了让他体会到爱的人了，放手吧！爱到极致就是放手……