父母不理解,被同学排挤,怎样调节自己的心理状态?
“小时候父母经常吵架,因为钱,因为母亲打牌。他们只知道工作,我也没有老人照顾,从小就是自己一个人。他们不知道我在学校发生的事情,家长会也不参加,我们很少交流。有时候我想跟他们说一些事,他们总是不以为然,甚至不耐烦。与同学发生冲突他们不问缘由总是觉得是我的错,说我性格内向,脾气暴躁,人缘不好。
在小学的时候,我被同学排挤。我家穷,穿的都是别人给的衣服,也不注重形象,同学总是嘲笑我。当别人家有了彩电电脑我家啥也没有,别人讨论的话题我也插不进去。在学校我只有一个跟我玩的,唯一的玩伴,她性格随和,跟谁都玩的来,但是成绩不太好。爸爸让我跟她断绝来往,不跟她玩,怕影响学习。在初一的时候我又跟别人有了矛盾,那人让其他人都别搭理我,我又陷入了孤单。经常一个人,下课也是坐在教室,没有说话的人。寝室里也没有人说话后来我不住校了,爸爸说我不好。他们根本不懂缘由。初三学习压力大,我头很痛,爸爸跟我说你考不上县一中”
看了你的描述,你叙述非常清晰,说明你对自己有较好的认识,你也比较有能力,这挺好的。我们每个人的出生、家庭、父母都是我们无法选择的,如果可能的话,绝大部分都希望换的。根据你的情况,个人建议,试着接受自己的实情情况,包含自己的家庭、父母对待你的方式,自己的性格,你现在真正的痛苦在于你觉得或者期望自己的性格、家庭和父母不是这样的,而现实又是这样的,这让你无比难受,在幻想和现实中倍受折磨。所以试着接受自己的现实情况,你现在面对的就是不那么好的现实情况,想哭就用力哭出来。然后再尝试去开始自己的生活,从小事做起,主动去选择,比如主动选择上学的路、主动选择吃什么东西,主动选择什么时候学习,学习哪一科,当你不期望去改变身边的人,专注去做自己时,坚持一段时间相信你会有很大改变的。人生很长,只要你主动为了自己,而不是为了父母或别人,去努力学习、生活,当你以后回过头来看现存面临困难时,这些只不是让你人生变得有意义的一点逆境而已。加油!