强迫，恐惧

原来的我是这样子的，不论是谁，只要被别人看着就会浑身不自在，脸红，不知所措。现在一切正常了。主要的原因就是不自信，不，是太自卑，自我怀疑的太多。改善这个最表面也最直接的方法就是改变外表，这可以直接提升自信，虽然肤浅，但当你发现大家都喜欢你的时候就会感觉自然一些，放松一些了。当然，根本的解决方法，要根据你的具体情况。首先你要知道你到底在在意些什么？别人的眼光？别人的非议？如果担心自己在别人眼中不够好，最直接的办法就是让自己变的出色，这很困难么？不用试一试，只要一直去做就好了。我就是那种会记得从小到大自己做过的每一件不好的事情的人，这一度让我很痛苦。完美主义的性格让我吃过不少苦头。生活是很累，感觉不到别人所说的幸福？幸福就是知足。其实，事情的结果不总是好或者坏的，更多的是被人们淡忘。试着想一下，如果你做错了，最糟的结果是什么？会致命么？你会发现，面对生命，一切都变得微不足道。所以，大胆的做你想做的，认为对的事情吧。一定要尝试不同的方法让自己走出困境，没有人真的能救得了你。我们不知道改变后会如何，但是，我们知道，不会比现在更糟，因为什么都不做才是最遭的。