30岁女，卡在结婚与不结婚之间纠结，我要不要结婚？

题主你好，从文字里我感觉你被迫面对的婚姻好像是只有工具的作用，而没有其他。结不结婚没有多少自己真实情感的需求，而是各种其他的焦虑。
这种情况最理想也是《当尼采哭泣》里布洛伊尔医生的情况，夫妻相敬如宾，孩子也还行吧，但感觉自己的生命力在一点点流失。
所以你会感觉纠结是非常正常的。
而人想结婚可能从心理学角度来说，需要积累一些体验：
刚开始和父母有比较安全的依恋关系，感觉自己是值得被爱的，觉得自己可以影响别人，可以思考发生了什么，可以理解父母和自己的规律……这部分会影响我们对别人对自己一些预期和感觉的底色；
大点了有稳定的玩伴，觉得有不同的人可以理解自己，能玩到一块去，能在关系里既照顾到别人，也能做自己。朋友关系也是恋爱关系的基础之一；
对老师、父母，也可以是明星，名人……有一定的理想化的体验，觉得自己想成为某种人，或者心里理想的关系是怎么样的。虽然别人不一定真的符合自己的想象，但人能从想象里发展自己觉得重要的情感，让自己有个方向；
然后是现实中和具体的对象的问题，比如自己对有相处经历的男生感觉怎么样！遇到了什么问题？哪些问题和对方有关，哪些和自己有关等等。
整体来说，需要人能感觉亲密关系是能促进自我发展的，即使有牺牲和妥协，也能有更多自我发展，深度理解彼此的空间，感觉自己能处理关系里的矛盾，感觉关系能给自己带来归属感等等。
这时候人才会想进入一段亲密关系。
所以，整体来说，恋爱不仅仅只是和人发展一种工具性的合作关系，也有很多和自己对自己的感觉有关，以及具体要和什么样的人在一起有关。
等这些问题清楚了，或者有个大概的感觉了，之后可能才会知道自己需要什么，不管是和人建立关系（建立怎么样的关系）还是保持独立。