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蔡云玲

咨询达人/心理作者/优质答主
看到你写在最后的疑问,估计是遇到了决策困难。且这个决策的选项只有两种,1)非此,2)即彼。如果只有这两个极端的选项大概率会被卡住。破局方法是除了非此即彼,寻找更多选项的可能性。比如,3)先不着急做决定,先澄清一些情况。比如他真的被诊断为自闭吗?自闭症是一个谱系,他的状况具体在哪里?问医生意见会不会真的遗传。概率多大。你是否真的需要担心,再做决定;4)你对人际关系恐惧似乎存在自我成长议题,可以尝试先把注意力拉到自己身上来,寻求专业帮助做自我成长,帮助自己习得适应环境的人际技能,从而消除人际恐惧,让新的自我诞生。每个人生而有价值,你值得更好的。为什么不去试一下,看看会不会死人。我支持你。加油!