古典精神分析和现代精神分析在当下的运用中情况如何?
那必然是现代精神分析,古典精神分析除了在一些咨询师的认证分析里,已经不太常见了。来访者这边100个人里,难有一个选择躺椅式高频分析的。人们更喜欢面对面,有交流,大概每周1-2次的咨询。虽然弗洛伊德的理论还是有价值,比如弗洛伊德的驱力理论和人多巴胺以及默认神经网络的工作机制很像;心理压抑机制和海马体转码失败,或者受到前额叶抑制有关;无意识的运作机制和人大脑初级系统的运作机制基本一致,只是细节上有不同。再说说古典和现代精神分析的一些区别:原来精神分析是觉得人如果能体验和理解自己的无意识——理解自己无意识运作的规律,理解自己症状根源的动力,人就能获得疗愈。不过现在的精神分析觉得改变一个人,除了让人“知道”什么,更重要的是让人体验到自己是如何存在的,并通过这种体验成为自己想成为的人。咨询师不只是一个负责分析和诠释的人,也是一个来访者体验的深度参与者。和来访者共同创造一个可以体验自己存在,以及发展“成为”的空间。精神分析关注的“无意识”更多是一个人没有被整合,在自己生命里存在,但没有活过的部分:有些是没有被整合的感觉(没有言说的感觉),有些是没被发展的心理功能(没有做出来的梦)——这些会成为一个人的心理症状,或者其他问题。通过咨询,把这些自我碎片整合进人的身份认同里,让人成为一个更丰富、完整的自我。而咨询师要做的是通过自身的容器和转化功能,把来访者没有意识到,或者说不出来,不能思考的部分转化为来访者可以理解和交流的感受。咨询一定程度上也像是一种游戏,带着人自发的创造力,在一个虚拟和现实,来访者和咨询师之间的空间里,呈现、体验和转化那些自己没有整合的情感——既不用担心一些现实的困难和挫折,又可以体验和观察真实的情感。所以,咨询给人的改变大方向也是让人更加真实,有更鲜活的生命力,想法、行为和感觉能更加一致,也更理解自己和别人的复杂性。