放~飞

Lv11  治愈鲸

心探教练/精华答主/认证作家
你好,我是心探教练放飞,生命是一次美丽的旅程,不为欣赏、只为绽放。

聆听了你的心情故事,能够感受到你在婚姻、在夫妻相处过程中遇到的烦恼,虽然你反复说想离婚,但我能够感觉到,你并不是真的想离婚,只是不想再继续面对这样的夫妻关系、相处的模式。给你一个温暖的抱抱,我们一起来分享探讨:

🌹1.男人和女人天生各不同

《男人来自火星 女人来自金星》一书中就讲到了男人和女人天生各不同,比如男人比较偏重事情本身,而女人则更加关注自身的感受。所以我们经常听到这样的评价“女人多愁善感、优柔寡断”。

老公一句话:最近压力大。你也脑补了很多可能的情况,感受到他的冷漠,感觉他不想和你继续过了,甚至激活了你内心的自卑与低价值感。

给你分享一个小故事吧:夫妻二人背靠背躺在床上,妻子听到丈夫不停的唉声叹气,于是引发了很多联想——他有外遇了?我哪里做的不好惹他生气了?今早我的态度让他感觉没面子了?

整个晚上,妻子无法入眠,又不敢直接问丈夫,只能独自硬挨到天亮。第二天早上,丈夫激动的抱着妻子说“亲爱的,你知道吗,**队终于赢了!”原来丈夫的唉声叹气,是因为昨晚他所喜欢的足球队表现不佳。

有时“话不说不明”,我们“自以为是”的猜测,最终不过是“自寻烦恼”。加上你们那天的“话不投机”,他又连续出差,更加让你有了心结、产生了各种猜测及负面情绪。

他的冷淡,也许正如他说,你们之间啥事儿都没有,只是他最近工作压力大,而已。待他出差回来,正常与他打招呼、相处,一切也会恢复到正常轨道了。

🌹2.为婚姻及亲密关系做出一些努力和改变

《爱上双人舞》把婚姻比喻成男人和女人一起完成的圆舞曲,想象一下:他向前,为了配合他,你势必向后退;同理,你向前,为了和谐共舞,他也要后退一步。

我们说“家是讲爱不是讲理的地方”,得了理失了关系,赢了又有什么意义呢?你说他强势,你也承认自己很强势,试想一下,两个强势的人在一起,每天“箭弩拔张”的,随时都处在“战备”状态,哪里还有什么“亲密”可言呢?

你说自己不想“逆来顺受”,真的对方给你委屈、对你不好、不尊重不信任、不心疼、从不考虑你的感受吗?我想不会吧。只是你的自尊心在作祟,让你想在关系中“占上风”,以此来“证明”你比他强。

在他面前,你就是他的女人;同样,在你面前,他就是你的男人。男人是天,天要承担,女人是地,地要承载。家,是由男人、女人一起合作支撑起来的。

所谓亲密,就是没有恐惧。你在关系里“想赢”,即便离婚,结束这段关系,但你敢保证在下一段关系中自己“想赢”的模式就能改变吗?

我们无须改变对方,只需要改变自己,当你自身做出改变时,对方为了适应你的改变,自然要做出改变。好男人是好女人培养出来的,好女人也是好男人培养出来的。

借助这段关系,提升你的价值感,激发你作为女人温柔似水的一面。夫妻共修、共同成长、互相滋养,实现双向奔赴的爱情与亲密关系。

《爱的五种语言》也推荐与你,从你们日常相处的模式中找到各自的爱的表达方式,不断修复关系,从而统统找到彼此舒服的相处模式。就像两只刺猬,抱得太紧会互相伤害,离得太远又缺乏亲密连接。你们也是。

亲爱的,这是他的婚姻,更是你的婚姻,离婚很简单,结束这所有,但,如果在你的能力范围内有更优选择,为何不试一试呢。

希望以上对你有所帮助,世界和我爱着你。
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