羯傲不寻
Lv8
暖心海豚
心探教练/精华答主/心理作者
题主你好！我是心探教练羯傲不寻🍀
🌸认真看了你在平台倾诉的烦恼和困惑，你是在跟异性接触的时候遇到了问题吗？你说自己潜意识把所有异性都作为发展对象，稍微跟他们聊聊就会害羞，也很不自在，如果对方外向开朗乐于助人，也关心你帮助你，你会非常容易就喜欢上对方，但这样的暗恋会影响到你正常的学习生活，为了不被拒绝，你会先疏远他人，这样的情况导致你并不能很好的跟异性正常的交往，你很渴望跟他们正常交流沟通，怎么样才能在异性面前做真实的自己，并且可以勇敢的表达自己呢？
🌸确实，能看出来，你在异性面前并不是十分自在的，你很在意对方对你的看法和态度，而忘了要忠于自己的情绪和感受，任何一段关系都不能去影响到自己的学习和生活，渴望跟异性正常的交往，那就试着从现在开始，慢慢的调整好自己的心态，不必刻意的去逃避什么，顺其自然的去跟他们交流沟通。
👇帮你分析梳理一下：
1、建立良好的沟通模式
🍀客观上来说，在和异性相处的过程中，不可能一直都是顺风顺水，难免会出现一些意见不合的时候，甚至是小纠纷小矛盾，或者是你现在这样的情况，你内心非常的放不开，在异性面前也很不自在，遇到这种情况，应该怎么办才好呢？毕竟每个人的成成环境和性格都得差异，就平平淡淡的相处着，求同存异，多去聊聊双方意见一致的话题，增加双方的联系感，而不是一味的把所有异性都当作可以发展的对象，这并不现实，对于有意见的话题，可以采用忽略，或者转移话题的方式去尽量规避，没有必要在这种事情上非要争个高下。
2、保持心态平和
🍀和异性朋友相处，聊天一定是最基本的相处方式，不必刻意讨好，也不用紧张兮兮，最关键的在于你自己的心态要平和，但是如果整个聊天过程过于的平淡枯燥，我相信没有人会喜欢，适当的在聊天过程中穿插一些幽默搞笑的话题，可以活跃活跃气氛，而且也会对你们促进你们之间的友好关系，说话有技巧，把控聊天过程就更要不断练习了。
3、 直接明确的表达自己
🍀如果你感觉这样跟异性相处还是非常的困难，你很能做到自在从容，参加聚会或在人群中度过时光似乎让你感觉困难，你总是会回到之前那个状态，那可以尝试请先从小事开始练习，循序渐进的去掌握这个沟通技巧，可以平时在生活中多去大胆的说出来，直接明确的表达自己，不管遇到任何问题，你可以勇敢的做自己，走到外面也可以自在的跟他人正常交流和沟通，多多的练习社交技巧，提高自己的社交技能。
4、努力增强自信心
🍀在社交场合，在很大程度上，建立自信就变的非常重要，如果想要改变自己，以后尝试关注自己的外表和穿着，保持着良好的姿态和自信的微笑，这种自信也不光光是外在的光鲜亮丽，而是由内而外散发的自信光芒，这样可以让你更加自信和有吸引力，遇到自己喜欢的异性也不再只是傻傻的暗恋，又或者说要像之前那样去刻意的疏远对方，你要学会自信大方，从容不迫，多放松自己，自然而然的跟异性相处，不必过于担心和焦虑，说不定不知不觉就吸引着不少人呢？而你还不自知，所以，请对你自己多一点点信心吧，不要再一个人胡思乱想了，加油！
希望我的回答能帮到你，如需进一步沟通，题主可关注我（点击个人主页），选择心探服务，和我一对一交流，世界和我爱着你🌹🤝
🌸认真看了你在平台倾诉的烦恼和困惑，你是在跟异性接触的时候遇到了问题吗？你说自己潜意识把所有异性都作为发展对象，稍微跟他们聊聊就会害羞，也很不自在，如果对方外向开朗乐于助人，也关心你帮助你，你会非常容易就喜欢上对方，但这样的暗恋会影响到你正常的学习生活，为了不被拒绝，你会先疏远他人，这样的情况导致你并不能很好的跟异性正常的交往，你很渴望跟他们正常交流沟通，怎么样才能在异性面前做真实的自己，并且可以勇敢的表达自己呢？
🌸确实，能看出来，你在异性面前并不是十分自在的，你很在意对方对你的看法和态度，而忘了要忠于自己的情绪和感受，任何一段关系都不能去影响到自己的学习和生活，渴望跟异性正常的交往，那就试着从现在开始，慢慢的调整好自己的心态，不必刻意的去逃避什么，顺其自然的去跟他们交流沟通。
👇帮你分析梳理一下：
1、建立良好的沟通模式
🍀客观上来说，在和异性相处的过程中，不可能一直都是顺风顺水，难免会出现一些意见不合的时候，甚至是小纠纷小矛盾，或者是你现在这样的情况，你内心非常的放不开，在异性面前也很不自在，遇到这种情况，应该怎么办才好呢？毕竟每个人的成成环境和性格都得差异，就平平淡淡的相处着，求同存异，多去聊聊双方意见一致的话题，增加双方的联系感，而不是一味的把所有异性都当作可以发展的对象，这并不现实，对于有意见的话题，可以采用忽略，或者转移话题的方式去尽量规避，没有必要在这种事情上非要争个高下。
2、保持心态平和
🍀和异性朋友相处，聊天一定是最基本的相处方式，不必刻意讨好，也不用紧张兮兮，最关键的在于你自己的心态要平和，但是如果整个聊天过程过于的平淡枯燥，我相信没有人会喜欢，适当的在聊天过程中穿插一些幽默搞笑的话题，可以活跃活跃气氛，而且也会对你们促进你们之间的友好关系，说话有技巧，把控聊天过程就更要不断练习了。
3、 直接明确的表达自己
🍀如果你感觉这样跟异性相处还是非常的困难，你很能做到自在从容，参加聚会或在人群中度过时光似乎让你感觉困难，你总是会回到之前那个状态，那可以尝试请先从小事开始练习，循序渐进的去掌握这个沟通技巧，可以平时在生活中多去大胆的说出来，直接明确的表达自己，不管遇到任何问题，你可以勇敢的做自己，走到外面也可以自在的跟他人正常交流和沟通，多多的练习社交技巧，提高自己的社交技能。
4、努力增强自信心
🍀在社交场合，在很大程度上，建立自信就变的非常重要，如果想要改变自己，以后尝试关注自己的外表和穿着，保持着良好的姿态和自信的微笑，这种自信也不光光是外在的光鲜亮丽，而是由内而外散发的自信光芒，这样可以让你更加自信和有吸引力，遇到自己喜欢的异性也不再只是傻傻的暗恋，又或者说要像之前那样去刻意的疏远对方，你要学会自信大方，从容不迫，多放松自己，自然而然的跟异性相处，不必过于担心和焦虑，说不定不知不觉就吸引着不少人呢？而你还不自知，所以，请对你自己多一点点信心吧，不要再一个人胡思乱想了，加油！
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