觉得合适喜欢的相亲对象说不聊了，现在很伤心怎么办？

题主好，我是strawberry🍓

相亲模式现在是更多人能接受的方式，因为相亲模式是在有共同目标而去尝试、确认关系的方式，相亲更是能通过先对彼此有一些简单的了解，再决定两人是否进行见面与相处，相对于自由恋爱来说，在被拒绝或者拒绝他人都显得不会那么困扰。

🌸 不合适不一定是谁的问题
题主对于相亲对象很有好感，在相处中也感觉到对方很合适自己，在聊天中题主称呼对方为宝贝，在相亲对象向自己表达彼此不合适的时候，题主认为这个称呼可能让对方不喜欢，所以她不想继续相处下去。

恋爱有阶段期，虽是相亲模式也一样有过程阶段期，通过相亲模式都知道是为了结婚的目标，但是在相处中的过程也是会因为各种因素而决定彼此是否有必要继续相处的，而不是百分百会在一起。

相亲对象说跟题主没有话题，这说明在你们聊天中可能更多是题主在主动找话题，这也可以看出题主很在意去维持与对方的来往，但是对于相识不久的两个人，再加上没有感情基础，题主就称呼对方为宝贝，这多少超过了对方能接受的程度，毕竟女性一般都比较矜持，无法接受一个还认识不久的异性叫自己那么亲密的称呼。

🌹 看懂存在的问题
在相处了一段时间后，对方拒绝了与题主继续来往，拒绝的原因是与题主之间没有话题，在题主的认为中，自己已经很积极的去找话题与对方联系和交流了，自己这么主动也是想让对方对自己更加有印象。

对方说与题主没有话题，从这个理由来看，她想表达的是与题主三观有差距，无关乎题主的其他问题，三观不同，这不是题主的问题，也不是她的问题，只能彼此想要追求的不同。

在自己抱着期待去与对方相处，也真心付出时却被告知不合适，这多少伤到了题主的心，这件事情影响到了题主的正常生活，就连自己最喜欢的精神支柱海贼王也无法帮助自己走出目前消极的情绪里。

🌻 接受结果，疏解自己
看到题主说自己也学过心理学，做为心理学学者，我们更懂得在遇到困境时用合适自己的方法去疏解自己的情绪，人有七情六欲很正常，承认自己有所情绪也是一个勇敢的行为。

☀️看懂自己：题主与对方是相亲认识的，按理来说认识时间也不是特别长，那为何会在还没确认对方的态度，自己就先投入这么深的感情进去？在迫切的背后隐藏着自己什么期望？慢慢去回思，尝试去找到答案。

☀️学会倾诉：题主在平台提问，这也属于倾诉的一种方法，但是提问的方式可能会让自己得不到更符合自己情况和合适的方法，寻找合适的倾听者，将自己内心的烦闷好好“吐槽”一番，更在吐槽中去看到自己情绪真正在意的问题是什么，找到问题，解决问题，这样才能让自己更加快速的恢复正常生活。

☀️转移注意力：想要忘记一件事情，那就是让自己忙碌起来，无暇去想伤心的事情，忙碌也能转移自己的注意力，重新安排自己的生活节奏，与朋友聚会，让自己把关注点放在其他上面；运动，坚持每天运动一个钟左右，让郁闷的情绪随着汗水排出体内；走进大自然，让大自然的美好给自己带来治愈的效果；方法有很多，找到合适自己的方法，鼓励自己继续相信缘分，属于自己的另一半会出现的，有的人只是过客，他们的出现只是教会我们成长。

愿我的回答对题主有所帮助，祝好。