“单身对你来说不是问题，但是在家人那里就是罪。”一句话道出了对于现在的你发展亲密关系，只是在完成家人布置的任务的无奈与无助。希望下面的分享能够一定程度上为你应对当下的困局提供一些思路：
一、尝试理清单身和进入关系分别对你来说会走向怎么样不同的未来
如果不去分析，只是但看结果，单身的对于你来说是特别自在的，并且很享受独处，可见在你这里和自己相处是一件很轻松的事情；而和约会对象交往的过程这让你感到浑身不自在，心理上抵触感max。
针对不同的感受，你的内心或许已经很快就会了解到什么样的状态对你来说是舒服的。但是家人的催促和着急让你不得不臣服。
因此除了关注自己的感受之外，可以尝试更多的了解这两种生活状态对你来说意味着什么呢？也就是说：
1.如果选择单身的生活方式
你的生活会沿着什么样的方向发展，你对此有什么样的想法和感受；如果这样的生活方式会面临比如孤独终老、周围人的不解非议等难题，你是否有思考过自己有什么样的应对方法；
2.如果走进一段关系，甚至步入婚姻的生活方式
同样，沿着这样的生活轨迹，你认为可能会去向哪里；如果这样的生活方式开始面临一些挑战，比如双方的争吵，关系的不和谐等，你是否有足够的耐心和勇气去面对这些难题对个人带来的影响？
在充分尊重当下感受的基础上，适当拉长时间线，考虑自己内在对不同生活方式选择的倾向性，会帮助你更好地应对当下的困境而不会被当下的困境一叶障目。
二、无论想要去向何方，听从内心的同时将外界的压力当做背景可以帮助你更好地轻装上阵
来自于家人的压力是很多未婚女青年面临的常见困扰，很多人也会迫于压力而开始任务式相亲。这个时候无论你是否想要真的建立亲密关系，都容易因第三方的介入这段关系的相处进入实际上的三角关系。
这个时候，无论你是选择单身还是想要进入亲密关系或者像现在这样自己也不太清楚要什么的时候，这样的介入只会让一切变得更加的混乱和未可知。
因此，尝试把这些压力当做背景，对于家人的关心和善意表示感谢；但在实际的处理上还是要弱化三角关系的影响，而让亲密关系的建立以及后续的发展回到两人的相处中。你也会更加容易了解自己内心在发展亲密关系中实际的倾向性。
当然婉拒家人的参与并不容易，但如果这部分的边界有机会被看到并坚守以后，可以尝试温和但坚定地表达你的感受和你当下的立场，这样你在亲密关系这个议题上很可能也会有不同的视角和突破。
希望以上分享能够给你带来启发。
我是不探究人性，只关爱人心的林心理师，祝福你。
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