女儿高一，15岁，成绩下滑很厉害，沉迷手机，怎么办

上了快一个月的网课，我上高一的孩子手机电脑都拿着用，因为线上课也确实经常要用。

前几天，我对孩子说：近期我们都没管你手机电脑是不是很爽。她笑着说是。

我又问：那对你的学习有影响吗？她说有。然后她把手机给我了，她说：手机还是给你们保管吧。

我说真的？别后悔哦。她点头说不会。

可以说，这是一次愉快地收回孩子手机的过程。

• 回到你的情况：孩子的手机使用和沉迷，是在用她自己的方式抵抗焦虑。

  孩子在焦虑和压力下变得敏感、情绪激动，父母也许更应该做的是陪伴和理解。如果你问她，你愿意沉迷手机吗？她肯定说不愿意。

  
  

• 再是，离家出走的事，背后是家长和孩子的关系太胶着了，浓度太高了，应该作一些稀释和后撤才是。

以上是粗略分析，详细建议进行专门的心理咨询为好。

✪ε✪ 祝福你。我是壹心理刘老师，世界和我爱着你。