如何看待最近很火的「直球式」恋爱？会引起厌烦吗？

题主你好，

从你的描述中我能感受到你对于被喜欢的人拒绝，向喜欢的人表达心意却被人厌烦甚或是被当作卑微的“舔狗”感到很恐惧，想再三确认这种直球式地表达喜欢的方式不会让你处于这些你所担忧的状况之中。

可能你在观看别人的这种直球式恋爱的方式的时候，产生了这样的方式让人显得很卑微，很容易被人厌烦的感觉，因此虽然节目中的那两个人有了美好的结局，你也看到了直球式恋爱的好处，但你的感受总体还是更多的偏向担心和不确定。

因此我能感觉到你内心对自己的信心和爱的储备是有些不足的，因此喜欢别人对你来说是一件很有危险的事情，如果喜欢上对方而得不到回应对你来说很难接受，因此这个过程对你来说也许最重要的不是对方知道了你的心意，而是怎样能在这个过程中全身而退。

因此比起直球式恋爱，你可能觉得那种迂回，间接和委婉的表达方式，甚至带一些推拉小技巧或是其他爱情小游戏的方式让你更有安全感。

以上是我对你有可能有的一些在恋爱里的模式的小反馈，希望能够帮助你觉察到自己的一些倾向，并花一些时间研究这些模式和偏好的形成原因。

接下来我想从两个方面回答一下你对于直球式恋爱的问题，以及它提供的一些你可以尝试改变你原有模式的原因。当然每一个人的恋爱模式都是不一样的，而且背后有非常特殊和合理的形成背景，希望你能够在接纳自己原有模式的基础上，也对其他可能保持开放和好奇的态度。

🌸 直球式恋爱的好处一：极度的坦诚就是无坚不摧。

在恋爱中我们很多人，不只题主，都会很害怕出现自己喜欢对方但对方不喜欢自己的情况。因此可能会千方百计地选择隐藏自己的真实情绪和目的，先通过其他的方式试探或是操纵对方。

我记得在直球式恋爱火起来之前，市面上流行过从pua到推拉技术各种天花乱坠的爱情“36”计，巅峰时期曾经让我和很多人都觉得谈场恋爱好累，感觉自己不熟读孙子兵法都不配进入这场“游戏”。

然而在这个过程中我们真的保护好自己脆弱的自尊心了吗？其实并不见得。这样的游戏玩得越多其实越让我们觉得获得安全感的唯一方式就是把自己的脆弱藏起来，不让另一半看到，哪怕是有可能成为自己亲密伴侣的另一半。

然而我们脆弱的一面其实是最需要自我与他人的接纳的，而在你看见和承认自己脆弱的一刹那，其实你就成为了一个无坚不摧的强者。因为你知道自己脆弱，也接受自己脆弱的一面，你并不需要再不停地加固坚硬的外壳用来抵御脆弱，而是通过全然地接纳和爱自己的弱点让所谓的弱点也成为了你完整人格的一部分。

此时你呈现给对方的却恰恰是一个成熟而强大的样子。因此我们在面对喜欢的人有忐忑和自卑的时候，其实最好的解决方式，就是坦诚地告诉对方自己的想法。

你可以试着对对方说：因为你xxxx的特质，所以我很欣赏和喜欢你，但我也确实不知道你对我是什么感觉，所以我现在感觉很忐忑，有点担心你会不喜欢我。但我还是决定把我的感觉告诉你，因为你真的很好，我想要让你知道我的心意。我尊重你所有的决定，也接受你可能确实没有那么喜欢我，被你拒绝我可能也会很伤心，但这些我都能接受，只是想让你知道我对你的喜欢非常坚定。（说完我自己都有点动心了是怎么回事😂）

🌸直球式恋爱好处二：奠定日后亲密关系相处中良性沟通的基础。

现在直球式恋爱如此当道也是因为它采用了一种极为科学，高效而又简单的沟通方式，非暴力沟通。它的本质逻辑其实就是把我内心的真实感受告诉你，然后以一种平等和开放的姿态去和对方讨论和协商。

因此你大可不必担心这样做的人会被当作舔狗，恰恰相反，直球式恋爱的人大多数非常成熟，会把自己和喜欢的对象当作平等的两个人，不会因为自己喜欢对方就认为自己低人一等，觉得对方高于自己，因此对自己有一种审判和挑剔的眼光。

直球式恋爱模式可以帮你把自己的喜欢大大方方地拿到太阳底下，让对方知道，你甚至很为你喜欢她感到骄傲，而如果对方不喜欢你你也能平心接受，并依然祝福她，因为你知道对方喜欢你并不是因为你不够好，而是因为时机，个人喜好，缘分没到等各种复杂的原因。

而相反，一开始通过玩爱情游戏进入恋爱关系的两人可能会发现这套模式在经营好的亲密关系方面后劲不足，因为两个人都在忙着藏起自己真正的感受，各自演各自的内心戏最后直接分裂成了两个剧本。

最后的最后，还是想要嘱咐题主首先回归到自己当前的恋爱模式，并认真地分析它形成的原因和满足你的什么需求。其实别人说再多哪种模式好好在哪里如果不能置换成你真实的体验也是没有意义的，所以最后还是建议你去在行动中积累不同的经验，带着自我觉察和研究的精神去尽可能地尝试不同的模式并最终找到最适合你的那一个。

祝我们都能成为爱情的勇者，如果不能，就先拥抱和爱自己的脆弱。




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