林春丽

优质答主/心理作者

曾经不太健康的情感经历让你对人性开始怀疑,可以想象曾经的经历真的让你倍感受伤。以至于当关系中有人开始关心对题主好之后,本能地退缩害怕。

 

这样的表现并不是题主有什么“问题”,而是曾经的情感经历的确太过痛彻心扉。

 

面对这样困扰,以下的分享送给你,希望一定程度上能够为题主提供一些支持,在拥有健康爱情的同时也能够更加从容自在:

 

一、习惯化的思维和行为无视不可出现在每个人身上,恋爱的体验也包括其中

曾经的情感经历都或多或少有些病态或者畸形,全身心的投入却没有换来真情实意。这样的经历换做谁,都会对他人有所防备。

而多次类似的经历也会让我们的大脑记住某些线索或信号,一如在题主的感情经历中习惯了付出而对给予陌生。

 

二、强迫性重复暗含着个人议题,真心实意的感情能够修复曾经的伤痛

在前面极端的感情中可以看到题主在重复着一些类似的模式,而这些模式可以看出一定程度上影响着题主对于真爱的追逐。

这本身也并不意味着题主是“有问题”的,而是过往的经历以某种方式呈现了出来。当受到了太多的伤害,自我保护机制也会开始像一个铠甲一样守护着你。

因此,现在的这段感情会本能的害怕也是情有可原的。可以不着急去重复曾经的做法或者将对方推开。可以感受一下这种陌生的来自他人的“付出”。真心实意的爱可以治愈曾经的伤痛,给自己机会,也给这段感情机会。

 

三、一步一看,坦诚沟通,也保护好自己

“人心隔肚皮”,即使是真爱,也不太可能一开始就可以认定。

带着谨慎地态度但是并非排斥的态度相处会帮助题主更好地在这段关系的互动中看到另外一个自己,以及全新的感情相处模式。

即使最后不能心随人愿,也有机会在这样的关心和爱护中重新认识自己,重新发展新的感情发展模式。

 

 

希望以上分享能够给你带来启发。

我是不探究人性,只关爱人心的林心理师,祝福你。

  • 鲸厂问答君
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