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5人

有同感

经常会害怕别人发信息过来,怎么办?

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Kelly水

2星优质答主

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有用9
07-02回答了:


题主,你好,我是Kelly。
读完这段话,感受到你对人际交往中的一些人有些抗拒,甚至有些困扰你,这样的问题出现多久了呢?
我也有过类似这样的经历,那是我情绪比较低落的时候,我感觉没有多余的精力去和一些朋友交往,甚至有些逃避,但是为什么对这样的一些朋友有这样的压力呢?我总结了一下,大概以下几类人。


1:第一类相处的朋友大部分都属于以前浅交的,并没有真正交心,以前也许因为工作关系,必须维护社交,以前并没有真正去思考我们的关系,疫情的时候,我个人压力也很大,而且发现并没有可以真正聊的内容,后来基本属于勉强。

高敏感是天赋这本书里讲到,高敏感的人喜欢深度链接,不喜欢水平关系,我属于高敏感,你呢?

2:还有一类人就是喜欢自言自语,和我互动的时候并不在乎我的感受,好像就是宣泄情绪,时间长了,感觉自己情绪受影响,一看到对方的微信我就有些反感,我认为人与人的交流和互相的,后来这类朋友我也渐渐淡出,也许人也有能量高低的时候,能量高的时候我可以接住,我自己能量低的时候,就感觉是压力。

我认为最好的友谊就是彼此懂得,心灵相通。

❤️❤️❤️
我们要允许自己,接受自己所有的真实感受,题主有这样的压力不妨直接表达出来:
A:找个理由说自己在忙,勉强和朋友聊天,不如等到自己想要和对方沟通再继续联系,这样也不伤害彼此感情。

B:或者和自己安安静静对话,觉察一下自己的感受。看看这部分情绪来自自己还是他人。



出发,是为了更好的开始。
成长过程中,孤独也是很好的礼物。



我觉得你在生活里有很多朋友能主动找你,并且愿意发信息给你,说明你是让大家想靠近的人,这也是你的优势呢,生活里你应该是个善解人意,讨人喜欢的人。

我们有好的体验,生命里🈶️自在的聊天朋友,是我们人生中宝贵的礼物,所以古人有句话:知己难求。

记得木心先生有句话:小时候的朋友犹如小时候的衣服,长大了就穿不上了。

有时我们随着岁月不断在成长,朋友也是来来去去,如果是真正的朋友都会沉淀下来的。

所以不要给自己压力,自己的感受才是最重要的。

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