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有同感

全职太太快两年!一直跟丈夫在外地!该怎样调整自己?

回答数1

袁晓吉

国家二级咨询师

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有用2
01-25回答了:
如你所述,我不缺钱也不缺时间,实际上是缺少精神上的依托,所以在空无一人的房间里,是既无法摆脱孤独空虛感,也无法找到存在的价值感

可能在挺长的时间里,你的关注度都在先生和孩子身上。随着他们各自在工作和学习里占据越来越多的时间,你会越来越感受到自己被需要的价值在减少,随着孩子的长大,这部份的空白会更多

妈妈的到来一方面有人陪,一方面你可以回到孩子的状态会轻松很多,但这只是暂时的。你需要学着将关注力收回到自己身上,找到自己的兴趣点和价值感,建立自己有效的朋友圈,学着自己陪伴自己。
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