20岁女生，像是陷入死循，想知道自己是什么心理疾病

题主你好！

鸡汤喝多了就会变成毒药，别人与其喊加油不如说声累了就歇歇暖心。都是从学生时代过来的，都经历过名列前茅的荣耀，也都经历过名落孙山的低落。成绩可以证明我们的能力，但能力不是只用学习来证明的。我小时候就觉得努力学习一方面是为了得奖状，喜欢老师夸奖同学羡慕妈妈自豪的感觉，（没有考好效果就相反）还有就是妈妈的鸡汤（学习好将来有出息挣大钱过好日子，不学习啥也不是，考不上学一辈子就完了）。

长大后发现不是的，考上好学校的是有一部分人有了好工作好收入，但是幸福感、过得是否快乐跟这些关系不大。名牌大学心理有问题的学生也照样多，学习不是唯一的出路。

把学习看得太重，就会增加焦虑，不想学了就去干自己喜欢的事情，去放松，去旅游，去呐喊。磨刀不误砍柴工，先暂时把学习放下。


不祝你好好学习天天向上，只希望你开心快乐！