为什么我总是三个月就辞职？做不好一件事？

你好，

      楼主：

      认真的看完了帖子，首先很理解楼主的焦虑和痛苦。同时也注意到了楼主勇敢的表达了自己的困扰，并积极的寻求帮助，这无疑能帮助楼主能更好的认识和理解自己。

     现在我分享我在帖子中的观察和思考，这或许能帮助楼主能有更多的视角来看待自己。

1、意义和幸福或许是投入的副产品

         看了楼主的故事，让我想起了武志红老师讲到的一个故事。求助者因为不断的去换工作，很让他痛苦。于是问武老师为什么会这样。武老师问他做了这么多工作有没有一个工作让他觉得有一点意思呢？他回忆起来说有，是一个木工工作。武老师又问，这个工作他做了多久呢？他说大概半年。那么是一开始就觉得这个工作有意思的吗？他回答说不是。而是做了几个月后，他掌握了规律后。什么样的木头好锯，以及怎么锯他都了如指掌。

       看完这个故事楼主有没有一些启发呢？意义和幸福有时候是我们不断投入和创作后的副产品。武志红老师也分享了他自己的一个故事，他上大学的时候打工，就是抄信，这其实是很无聊的一个工作，可是他们却在这个工作中感受到了意义。

      是因为抄信是很无聊的，但是如何更快速的抄呢？这就需要创作力了。而他们在一起，想了很多办法，最后还真找到了又快又好的办法。结果这个过程让他们感受到了意义。所以有时候一项工作可能是没有什么意义，但是如果我们不断的投入，不断的创作后，或许幸福和意义就自然而来了。

     我不知道楼主有没有这样的小体验，就是一件事情开始可能不想做，可是观察了一下动了一下手，突然就有了很想断续的想法，也变得有意思起来了的体验。这其中蕴含的也是同样的逻辑。

2、青春期的时候发生了什么呢？

     在帖子中有注意到楼主提到，自己从第一名到倒数。虽然不知道发生了什么，但我想楼主在这个时候肯定很不容易吧！在这样的落差后，楼主“待遇”上的差别也让楼主很痛苦吧！ 在这里我分享一个学习的逻辑。

      在学习上有时候我们会有这样的一个逻辑。就是当99分的待遇和59分甚至更低分的待遇没有区别的时候，那么我们为什么还要努力呢？如果我得了99分后没有认同和鼓励甚至是批评，那一分是怎么失去的质问。那一刻我们的心里是有多难受呢？而如果59分也是两样的待遇，那么我们为什么要这样的努力呢？

     所以往往很多人因为这个逻辑而放弃了努力。甚至有一丝“报复”的快感。用自己的失败来惩罚那些人。用自己的失败，希望自己被看到等等。

3、自我接纳

     在帖子有注意到楼主提到总觉得同事不喜欢自己。但这是事情的全部真相吗？其实很多时候别人没有那么多的精力在乎你。更多的是因为我们自己不喜欢自己，认为自己没有价值感。我们把自己对自己的这个认识投射给了同事，就觉得同事不喜欢自己了。

      而同事不喜欢自己的时候，对于一个外在评价系统的人来说意味着什么呢？可能是自尊心受损，自己受不了这样的情境，所以总想着逃避。那么通过这个逻辑楼主或许也看到了，调整的源头在哪里呢？是自己。是自己对自己的认识。

       我们总是更容易看到自己的不好的那一部分，而忽略了自己做的好的那一部分。楼主承受这么多痛苦后依然选择帮助，这其实是需要勇气的。换成很多人可能就躺平了，这是不是楼主的做的好的呢？经历了这么多痛苦，硬是扛过来了这说明楼主本身是具有很大的力量的。

      把这份力量用好了，那么就有无限的可能。楼主遇到事情总会先看看自己，是不是自己哪没有做好，这种向内寻求的态度是不是能更好的帮助楼主成长呢？回顾过去楼主的故事是有痛苦和难过，但也有积极的部分的。所以楼主要看到自己的缺点，也要认识到自己的优点。

     只有接纳了自己的优点，接纳了自己的缺点，那么才会建立起我们自己内在的评价系统，我们才会感受到自己的价值，喜欢上自己。