28岁女生，恨一个高中曾暗恋过的男生，怎么办？

亲爱的，

自虐是无期的牢狱，现实中的牢狱是他人设的，是有形的，因此还有尽头，但如果是自己给自己设的情感牢笼，那就是不带边界的永生监禁，而且无法自拔，因为是你自己把打开的钥匙扔在了牢笼外面。

正如你所说，那个男孩是高中的同学，而你现在已经28岁。事情的发生已经十年之久，当事人都在飞速前进，而唯独你把自己定格在那些不愉快的记忆中。记忆是个非常有趣的物质，因为在时间的叠加下，它不仅可以重温，还能加倍，也就是说快乐的过去会在我们每次反复时，提醒我们更加珍惜彼此与当下，而咀嚼那些垃圾或让我们曾经反胃的经历，更多的是增加我们的负面认知，尤其是那些自己无力和不甘，只会削弱自己的斗志与耐力，让自己越来越自我厌弃。

而最糟糕的是，这些经历与折磨，统统只会在你自已的精神世界中完成，那些对你的伤害，如你说的，你暗恋的男孩对你的恶语，他哥们对你的伤害，他们年少时的轻狂与不羁，他们从未意识的伤害，却在十年的岁月中侵蚀着你的生活。用别人的不经意来惩罚自己，而且这种伤害，甚至肇事者本人都未必知道或意识到，而你却在承受，想想这该是多么的不值。

曾有一部文学作品《一个陌生女人的来信》讲的就是类似这样的情节，一个女孩用自己的生命来默默关注的男人，直到她本人死去......文学作品很动人，但那个女孩真的很可悲。因为生命是值得被珍惜，而不该被践踏，更不该被生命的主人自我糟践。

生命短暂，且行且珍惜。

情感世界中的爱与恨，都是有具体所指的。你在高中时的爱，你在28岁时的恨，之所以会跨过十年，尤其是那个曾经的男孩如今只是在社交网络上的符号时，你依然如此执著，你有想过到底在执著些什么吗？

英语中有句台词， I love you not because who you are, but because who I am when I am with you. 同样的，十年之后你内心深处那个被痛恨的，是否依然是当年那个没能解出题目被暗恋男生赞叹，没有勇气训斥男生鬼马行径的懦弱女孩，没能把握自己还赔上了自己重要机遇的高考失败者......前尘往事，纠结于无法改变的过往，尤其是这些少年情事，除了让自己心痛，并不能汲取成长的养分，学会向前看，抓住当下。

28岁，青春年华，无论是钻研一技之长，还是潜心于某种爱好，都依旧经历充沛，而且少年暮霭，你的美好会在沉静与努力中被欣赏她的人发现，也可以由你自己在合适的机会展示出来，因此你需要做的，就是让自已有方向，有目标，而且督促自己坚持不懈......当你收获幸福时，那些不愉快的往事也就随风而去。

战胜怯懦的不是一时之勇，而是成熟，放弃仇恨的方法不是报复，而是让自己拥有真正的幸福。