三本大三女,抑郁,没朋友,没爱好没目标,什么原因?
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关怀海豚
互动达人/心理作者/优质答主/故事达人
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!
朋友一个一个的离开,及失恋对于题主你来说;都是一种创伤经历。
一个有创伤经历的人;她的三观包括价值观,人生观等等都会有所扭曲。
因为三观扭曲了,所以会觉得生活没有希望及没有目标。
我相信题主在你内心里,是真的很渴望交朋友的。
但是他们一个一个的离开,及失恋;都会导致你不再去相信人类。
因为只要不接触人类,你就不会再度受到伤害。
所以,题主;你现在该怎么办呢?
我会建议你寻求专业心理咨询师的帮助,让她对你过去的创伤经历;譬如:朋友一个一个的离开及失恋等等,做一个正式的处理。
只有处理了你曾经有过的创伤经历,题主你才可以重新建立一个正确的人生观及价值观。
那么;你才能够以一个积极正面的态度,去面对你以后的人生。
一个乐观的人会觉得他的生活是有希望的。
有希望的人,更愿意为自己订立一个好的及清晰的目标。
题主,请你现在先不要给自己贴标签;说:是因为自己天生懒惰还是性格障碍,所以导致自己现在没有朋友没有爱好没有目标。
现在只能算是题主你人生中的一个低谷期吧!当你10几20年以后再回头去看这段时光的时候;会觉得自己现在所经历的一切,都是值得的。
我相信当题主你处理了曾经有过的创伤经历以后,你就能够恢复一个与人正常交往的能力;这毕竟是人类的天性,因为我们是群体动物。
你现在只是没有找到自己的爱好罢了,并不代表题主你这一辈子都不会找到。
衷心祝福题主现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。
好了;现在我能想到的,就以上这些了。
希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。
在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!