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有同感

对人际关系有太多期待,朋友拒绝了,就有点伤心?

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心途

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2021-12-07回答了:

楼主,你好呀,看了你的描述,能感受到你现在纠结的心情,一方面会怀疑是不是自己对朋友的期待太高了,自寻烦恼,但另一方面也会也质疑这段友情,怀疑这样的朋友不值得交往。


其实,关于朋友的标准并没有统一的答案,每个人对朋友的定义都不太一样,比如有人会觉得朋友就是应该在困难的时候相互帮助,在这样的认知下,如果朋友需要借钱他会相助,他有经济上的困难也会向朋友求助,但是也会有人觉得朋友之间不该谈钱,应该是更纯粹的关系,在这样的认知下,当有朋友向他借钱的时候他往往会拒绝,当然他也不会向朋友提出这样的要求。你能说哪一类朋友是对的吗?都不好说,但显然他们的人际交往模式是很不一样的。


我们之所以会形成现在的人际交往模式,也往往跟过去的成长环境,人际交往经验有关,模式没有对错,但是两种不同的模式碰撞在一起,显然就会带来冲突和伤心了。


你跟这个好朋友之所以成为好朋友,就像你说的,两个人有很多共同语言,在方方面面都能聊到过快,给彼此带来快乐,这是你们成为朋友的原因,但是当你再往前一步,对她有更多的期待时,却发现处处碰壁,不管她这样的做法对不对,你感到伤心的心情是真的,在这种情况下,你是可以有自己的选择的。


——你可以选择跟她谈谈。如果你观察到她对其他人也是这样的态度,那很有可能她的人际交往模式就是如此,你可以试着跟她聊聊,聊聊彼此对朋友的看法,不去否定两个人在一起时的快乐,但也直面当模式冲突时的感受,也让她知道你之所以感到伤心也是在意这段关系,或许聊完了你们可以找到一个共同接受的边界。当然要打破这层窗户也不是那么容易的,可以等你准备好的时候在做这个选择。


——你也可以选择与她保持距离。虽然让你伤心的都是些小事,但朋友在一起难免会有诸多小事,时间越久小事越多,在这些小事上她一次次拒绝你,想必让她改变也会很难,那就意味着你会经常被她伤到心,时间久了,伤心大于快乐了,那不如选择拉开距离,避免伤心。


——你也可以选择调整你的期待。通过一次次摩擦你知道了她的人际边界在这里,越界会让你受伤,但你们确实也很聊得来,如果不在做朋友了,或许也有些遗憾,所以你也可以选择根据她的边界来调整自己与她的交往模式,跟她在一起时依然可以享受精神上的快乐,但就是得让自己更独立,才能避免受伤了。这样你的人际模式是灵活的,既有相互依赖模式,又有独立模式,根据不同朋友的类型来调整。


希望你可以找到让自己最舒服的方式,祝好哦~




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